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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-24 4198次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 9557次

• 牙周炎能鍛煉身體嗎
  牙周炎之所以出現其主要原因還是口腔衛生管理上出現了問題，導致牙體上附著大量的牙結石以及牙菌斑，這些物質的存在會持續刺激整個牙周組織，從而引起整個牙體支持組織的病變，而且這些病變都是不可逆的，比如牙齦的萎縮、牙槽骨的吸收、牙根的暴露以及牙齒的松動移位甚至脫落等。雖然牙周炎的主因是牙結石以及牙菌斑的局部附著，但是這種疾病的癥狀是否表現的很嚴重，跟自身的抵抗力也有很大的關系，因此我們通常建議牙周炎患者合理的飲食，戒煙戒酒，并進行適當的鍛煉身體，其目的就是提高自身的抵抗力，所以牙周炎患者不僅可以鍛煉身體，而且還應該鼓勵鍛煉身體。
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  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-10-28 2289次

• 腎炎鍛煉身體
  腎炎患者不要勞累，要休養為主，過分勞累可能對腎臟造成一定的壓力，甚至可能會引起腎炎的復發，但是并不是說腎炎的患者就不能鍛煉，尤其是一些病情比較輕微的患者，還是非常有必要進行鍛煉的，鍛煉可以提高我們的心肺的活力、心肺的能力能夠促進血液循環，甚至有些肥胖的患者經過鍛煉減肥以后病情能夠大為改觀，所以腎炎的患者是可以鍛煉的但是要量力而行。要看患者這個病情輕重程度情況，比如說一般患者，沒有明顯的浮腫，血壓也不高控制良好，患者也沒有這種生悶氣的心衰的癥狀，沒有肺水腫這些問題，那這樣就可以勝任鍛煉的。以輕體力的運動為主比如說，我們可以做瑜伽、騎自行車、散步、快走、打太極這些運動都是可以的，如果患者沒有什么特殊的問題，甚至可以慢跑的，稍稍出點汗都是問題不大的，出汗要注意及時的補水。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-08 1981次

• 牙周炎能鍛煉身體嗎
  病情分析：牙周炎可以鍛煉身體。牙周炎這種疾病主要還是一種局部器官的疾病，進行必要身體鍛煉不會加重牙周炎的病情，患者不需要擔心。意見建議：建議牙周炎患者適當的鍛煉身體，提高自身的抵抗力，牙周炎患者還要持續做好口腔衛生，飲食方面要進行相應的調整，盡快去醫院做牙周的系統性治療，這樣才能控制住牙周炎。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-27 1703次

• 早搏怎樣鍛煉身體
  病情分析：早搏患者可以適當的進行一些體育鍛煉，提高身體素質，一定要避免久坐，或者是坐在那里不運動的情況下，在病情比較穩定的情況下可以選擇一些比較柔和的運動，比如說散步或者打太極拳意見建議：除了適當的鍛煉以外，建議也是要注意，飲食方面不抽煙不喝酒，不要吃一些過于刺激性的食物，要少喝一些濃茶或者是咖啡。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-12 2503次

• 高血壓鍛煉身體
  對于高血壓的病人生活方式干預適用于所有高血壓患者，要適當的增加運動，運動可有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調節適應能力，穩定血壓水平。不同程度的高血壓患者應有不同的運動方式及運動量，而且每位患者應結合自身情況，制定個體化的鍛煉計劃，比如患者可以根據自己在運動前后脈搏的變化及自我感覺來調整運
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-26 59次

• 鍛煉身體治痔瘡
  我們說生命在于運動，我們經常鍛煉身體益處多多。第一個可以調節人體緊張情緒，它可以改善我們生理和心理狀態，增進身體健康，使身體得到積極休息，研究表明便秘和心理有很大關系，我們經常鍛煉身體，還可以減緩便秘，減少便秘產生，從而可以減輕痔瘡，起到一個預防作用。第二，我們經常鍛煉身體，它可以促進胃腸蠕動，可以
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 188次