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健身高低肩怎么糾正

男, 44歲

2019-01-20 2961次

病情描述:

健身高低肩怎么糾正

醫生回答

病情分析:

健身引起了高低肩,應該考慮是在健身的時候沒有遵循科學的方法或者進行劇烈運動所引起的。首先一定要積極的遵循科學的健身方法進行健身。同時要端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,可以適當的拉單杠進行矯正。

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