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• 坐骨神經痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經痛，我們想應該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調養，適當的做一些防寒的措施，比如多喝一些姜湯，這樣可以發發汗。第二，要避免久坐，預防腰椎疾病的發生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經的刺激，平時我們要多做一些加強腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點支撐、團身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網搜索這些鍛煉方法，在網上都能夠找得到。進行堅持不懈的鍛煉，可以增強腰背肌的力量，進而有效的預防腰椎疾病的發生。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 2346次

• 坐骨神經痛防治

  坐骨神經痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經，就會產生坐骨神經痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經從脊柱發出來以后，經過臀大肌經過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發生攣縮，對它經過坐骨神經有刺激，也會產生疼痛，這些都是我們發生坐骨神經痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經痛的發生。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 6927次

• 怎么辨別坐骨神經痛
  辨別坐骨神經痛首先從癥狀上坐骨神經痛有腰腿部的疼痛，疼痛沿著大腿外側向足部放射，叫做放射痛，而單純的腰部外傷、腰肌勞損等引起的疼痛沒有放射痛的表現。通過咳嗽或其他增加腹壓的動作可以加重放射痛。而其他腰部的外傷、勞損主要沒有這種情況。查體通過直腿抬高試驗及加強試驗可以誘發疼痛的情況，這就屬于直腿抬高試驗及加強試驗(+)，可以幫助辨別坐骨神經痛。同時坐骨神經支配的區域，如足背、足底、小腿外側的感覺減退以及足背背伸、跖屈的肌力下降，也可以幫助辨別坐骨神經痛。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-10 1337次

• 怎樣辨別真假近視
  真性近視與假性近視都是眼科常見疾病，都屬于屈光不正中的一種類型。主要的區別在于真性近視是由于眼軸延長導致的，是不可逆的，而假性近視是由于睫狀肌痙攣造成的，經過休息之后是可以恢復的。要辨別目前形成的近視度數是真性近視還是假性近視，需要通過散瞳驗光檢查來確診。散瞳驗光之后得到的度數都是真性近視造成的，而散同前與散瞳后驗光度數的差值就是假性近視造成的。對于假性近視的患者可以通過點復方托吡卡胺滴眼液來放松睫狀肌，可以使假性近視度數消除。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-12-10 6103次

• 怎樣辨別真假近視
  病情分析：辨別真性近視與假性近視，主要是通過散瞳驗光檢查，散瞳驗光能夠麻痹眼球內部的睫狀肌，從而排除掉假性近視，散瞳驗光得出的結果都是真性近視的度數，而散瞳前后近視度數的差值就是假性近視的度數。意見建議：如果經過檢查發現為假性近視的話，一定要注意保護好眼睛，注意多休息眼睛，通常就可以使假性近視度數消除，如果是真性近視的話，則需要配戴眼鏡矯正。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-25 801次

• 怎樣醫治坐骨神經痛
  病情分析：在治療坐骨神經痛時主要通過針灸以及藥物進行治療，對于病情較輕者可以通過服用藥物進行治療。如果病情較為嚴重建議以針灸治療為主，輔以藥物進行治療。意見建議：治療過程中要注意盡量避免食用辛辣刺激性食物。一定要做到忌煙忌酒，避免刺激神經，使病情加重，增加治療難度。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-30 1704次

• 坐骨神經痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經或者梨狀肌綜合征所導致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關系。建議患者首先要避免劇烈的運動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-20 191次

• 坐骨神經痛怎樣醫治
  坐骨神經痛考慮是過度勞累、創傷、坐骨神經炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過熱敷、針灸、服用藥物等方法醫治，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、過度勞累：如果患者長時間彎腰搬重物、久站等，會使腰椎承受的壓力增大。導致腰
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-12 0次