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• 腳骨折了怎么恢復最快

  最好的辦法還是聽醫生的話，積極治療，積極康復，積極鍛煉。如果是骨折已經錯位了，有手術指征，就需要積極地進行手術治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫生的康復指導，進行相關的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應用一些活血化瘀的藥物，來促進骨折的愈合。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 6241次

• 腳骨折了怎么消腫

  腳骨折了以后，消腫的最快方法是局部的制動，主要是不能再活動，同時使用石膏外固定，使骨折斷端保持穩定，這樣就可以減輕骨折斷端的出血及腫脹。同時在48小時內冰敷，利用冰塊對局部進行冷敷兩天，兩天內禁止局部的按摩，以及揉搓。骨折48小時后，也就是兩天以后，再進行熱敷。同時一定要多休息，少下地活動。臥床休息時，一定要將患肢抬高，這樣可以加速腳的血液回流。另外，可以口服一些活血化瘀的藥物，來促進腫脹的消退。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 7163次

• 腳骨折后怎樣恢復訓練
  腳骨折后可以通過恢復訓練，加快腳步功能的恢復速度。首先，在骨折的早期，也就是石膏固定前期，要經常做腳趾的屈曲活動，另外還要活動腿部加速腿部的血液循環，不但促進腳部恢復，還可以防止腿部肌肉萎縮。其次，拆除石膏后六周，可以拄拐下地活動，八周脫離拐杖行走。期間如果患者腳部不疼不腫，可以腳踩網球，讓腳步不停的轉動做康復訓練，既活動了腳部又按摩了足底，促進了腳部的恢復速度。另外骨折的恢復訓練一定要遵循循序漸進的原則，在可承受的微痛范圍內進行，如果出現明顯疼痛，一定要及時終止。
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  李濤 副主任醫師海城正骨醫院

  2021-03-18 2022次

• 腳骨折后如何消腫
  對于腳骨折以后出現腫脹的原因，在臨床上主要考慮以下幾個方面：第一，由于本身軟組織損傷就會出現局部水腫的情況。第二，骨折以后局部的靜脈回流不好也會引起腫脹的。第三，由于局部血栓的問題也會引起腫脹的情況，針對于這種情況的治療一般還是需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的，如果骨折有錯位的情況需要積極的進行復位，如果推遲復位與存在腫脹是很難消除的。另外，可以應用一些活血化瘀，促進血液循環的藥物治療，如果是血栓引起的腫脹，就需要根據腫脹部位的大小采用積極的治療方案，比如說進行溶栓或者是手術治療。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-18 6373次

• 腳骨折后如何消腫
  腳骨折后，骨折處及軟組織都會出血，靜脈回流也會受到影響，導致下肢腫脹青紫，這時候需要抬高患肢，促進靜脈回流，幫助消腫。受傷24小時內可以使用冰敷，減少毛細血管出血，48小時后可以使用熱敷，促進血液循環幫助。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-11-28 2203次

• 腳骨折后怎樣恢復訓練
  病情分析：腳骨折后的恢復訓練，一般需要在內固定手術后或者拆除石膏后盡快進行，在外固定過程中也可以通過肌肉等長收縮來鍛煉。要盡早開始關節的屈伸、旋轉等主動活動，減少關節內粘連和肌肉萎縮。在骨折愈合穩定的條件下，逐漸開始并增加肢體負重，慢慢達到正常的活動。意見建議：建議腳骨折患者在恢復過程中要適當增強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，促進骨折愈合。建議患者定期到醫院進行X線的復查，了解骨折愈合情況，在骨折愈合不良的情況下，一定要避免負重。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-11-20 802次

• 腳骨折后如何恢復走路
  腳骨折后可以通過一般治療、物理療法、口服補鈣藥、口服非甾體抗炎藥、手術等方式恢復走路，進行治療時，需要去正規醫院。1、一般治療：腳骨折可能是局部受到直接或者是間接暴力引起，也有可能是缺乏鈣質造成，會導致局部骨骼損傷，引起腫脹、疼痛、走路困難等癥狀。需要注意臥床休息，不可以劇烈運動。2、物理療法：腳骨
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-16 0次

• 腳骨折后皮膚發黑多久恢復
  腳骨折后皮膚發黑可能需要兩個月到三個月左右的時間能夠恢復，與病情嚴重程度以及個人護理情況有關。骨折一般是指骨的連續性以及完整性受到損傷，可能會導致患者出現疼痛、腫脹以及活動障礙等癥狀，因為每個人骨折的情況不同，所以恢復的情況也會有所差異。因為當患者出現骨折之后，局部的血管也會受到損傷，從而造成局部淤
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次