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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19383次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 364286次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽。百香果本身有很大的好處，百香果的籽和果肉是連在一起的，很難分離，百香果的籽營養豐富，有著清腸排毒的效果，能夠將腸胃當中的垃圾和毒素排出來，其中還有活性物質，能夠促進身體的代謝加快。另外，百香果的籽含有益生菌成分，它能夠維持腸道當中的菌群平衡，經常吃還可以調理腸胃，預防結腸炎。同時百香果的籽對皮膚也是特別好的，含有大量的維生素e和維生素a，可以改善孕婦皮膚的問題。但是百香果也不可一次性吃太多，因為太酸，可能容易造成胃部不舒服。
  語音時長 01:24”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-26 7940次

• 百香果小孩可以吃嗎
  百香果小孩是可以吃的，但是要避免大量食用，如果食用過量容易導致消化功能下降，孩子會引起惡心，嘔吐，腹部不適等癥狀。部分孩子對百香果過敏，家長要注意，避免進食。百香果可以緩解口干、舌燥，咳嗽等。而且百香果當中含有氨基酸，維生素，胡蘿卜素等等，還含有大量的微量元素，適量食用有助于孩子的營養補充，能促進新陳代謝，還可以預防便秘。平時也可以給孩子多吃蘋果，橙子等水果，可以促進胃腸道蠕動。
  語音時長 01:12”
  張翠香 副主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-04 2935次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  病情分析：孕婦可以吃百香果的籽。百香果含有大量的維生素，蛋白質，鐵，鈣等微量元素，不僅味道酸甜，具有生津止渴的效果，還可以緩解孕婦緊張焦慮的情緒。百香果的果肉和籽是很難分開的，一般都是一起食用，更容易消化吸收，還可以防止衰老，美容養顏的功效。意見建議：建議懷孕期間百香果也不可一次性吃太多，因為百香果比較酸，容易造成胃部不適。懷孕期間可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，但是患有妊娠期糖尿病的孕婦還需要控制吃糖分較高的水果。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 2903次

• 百香果籽能吃嗎？
  病情分析：百香果籽是可以吃的。因為百香果本身是一種營養豐富的熱帶水果，它有生津止渴、提神醒腦、清理腸胃的作用，所以它是可以直接吃或者泡水喝。意見建議：建議食用百香果的時候也不要一次性食用太多，可能會引起胃腸道的不適，適量就可以。夏天的時候可以百香果加上一些蜂蜜一起榨汁喝，也是一種不錯的選擇。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-24 3101次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽。百香果本身有很大的好處，百香果的籽和果肉是連在一起的，很難分離，百香果的籽營養豐富，有著清腸排毒的效果，能夠將腸胃當中的垃圾和毒素排出來，其中還有活性物質，能夠促進身體的代謝加快。另外，百香果的籽含有益生菌成分，它能夠維持腸道當中的菌群平衡，經常吃還可以調理腸胃，預防結腸炎。同
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 300次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽，百香果的籽營養很豐富，適量的吃些，可以促進腸道中的垃圾和毒素排出體外，同時它含有豐富的維生素，孕婦適量的吃些百香果籽，可以改善皮膚膚質。百香果屬于酸性的食物，在吃的時候一定要適量的吃，如果吃的過多可能會導致胃痛，在懷孕期間要多吃一些高蛋白的食物，要養成良好的作息習慣和飲食習慣。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次