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• 腰椎間盤突出趴著好嗎

  椎間盤突出時候，你趴著也好，躺著也好，側身也好，對椎間盤都沒有產生明確的負荷。因為他是躺在床上，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側著，對腰椎間盤突出癥的人來說，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區別。避免腰椎間盤產生這種剪切力、扭轉力，對椎間盤產生過度的負荷，這個是最關鍵的。趴著和躺著，對患者來說沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側身，沒有刻意的追求，躺著、側著，怎么舒服怎么來，不用太擔心。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 11318次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89787次

• 腰椎間盤突出休息能好嗎
  首先明確一點的是，腰椎椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，大部分情況下不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。椎間盤突出常常是由于椎間盤的退行性改變引起的，從15歲就已經出現了椎間盤的退行性改變，水分減少，彈性下降，所以椎間盤就變得不穩定，容易突出，由于沒有明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。不管采取哪種治療方法，都不可能使突出的椎間盤恢復到正常的位置，所以如果多注意休息的話，也不能夠使突出的椎間盤會恢復到正常的位置。但是如果椎間盤突出引起的腰疼，腿疼這些癥狀，積極的進行休息，大部分患者都是能夠得到很好的癥狀的減輕，也就是說腰疼腿疼會減輕，甚至消失，但是突出的椎間盤還是存在的。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-04 2650次

• 腰椎間盤突出臥床休息能好嗎
  腰椎間盤突出通過臥床休息，有治愈的可能。具體情況如下：年輕患者初次發病，通過嚴格的絕對臥床休息三周左右，可以促進纖維環的自我愈合，使髓核組織完全還納，達到徹底治愈的目的。但是如果患者是多次發作，一般即使臥床休息3-4周，也不能使病情完全治愈，只能緩解臨床癥狀。臥床休息期間，患者需要保持軸向翻身，不能隨意扭轉腰部，否則會使腰椎間盤突出進一步加重，難以治愈。因此，如果患者是初次發作的年輕病人，一定要配合絕對臥床休息。
  語音時長 01:14”
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-09-29 3269次

• 腰椎間盤突出臥床休息能好嗎
  病情分析：在急性期腰椎間盤突出臥床休息能有效緩解不適癥狀，但是臥床休息不能治愈腰椎間盤突出。治療腰椎間盤突出搭配物理療法效果會更好，比如：針灸、烤電、熱敷、牽引等。意見建議：建議腰椎間盤突出患者去醫院完善相關檢查:CT、核磁共振等，明確診斷后積極配合醫生治療。日常生活中多休息睡硬板床，避免久站久坐長期彎腰，減輕腰部負重，不做重體力工作，適量多吃新鮮蔬菜水果和奶制品豆制品。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-06-30 1101次

• 腰椎間盤突出休息多久
  病情分析：大約三個月，一般做完腰椎突出需要臥床三周左右，臥床三周后戴腰圍進行活動，三個月內盡量不要做彎腰拾物，負重等動作。意見建議：日常生活中一定要改正不良習慣，糾正不良坐姿，防止再次發生椎間盤的突出，也要注意合理的休息和功能鍛煉，定期去醫院復查。建議做專業的治療，比如小針刀，針灸，推拿，牽引按摩等。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-22 1501次

• 腰椎間盤突出能休息好嗎
  腰間盤突出癥的患者，如果是癥狀較輕的患者還是能夠得到很好的休息的。如果是癥狀比較嚴重的患者，腰部疼痛，或者是雙腿部位出現疼痛，會在夜晚癥狀可能是會有所加重的，可能就會影響休息。所以，腰間盤突出癥患者是否能夠休息好，取決于該患者疾病的發展程度。如果患者接受一定程度的治療，其癥狀也是能夠緩解的，從而能夠
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-04-23 2760次

• 腰椎間盤突出拍手能好嗎
  腰椎間盤突出這個疾病，它根本的原理就是不良的生活工作的方式以后，讓腰椎與腰椎之間的椎間盤長期的受壓突出以后，壓迫到局部的神經根，引起的相應的腰腿痛的癥狀。拍手就僅僅是上肢的運動，兩個手掌之間的拍擊的動作，是沒有辦法緩解腰椎壓迫的。當然散步的時候，輕輕的散步拍手也是一種鍛煉方式，這種鍛煉方式，也能讓腰
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 135次