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• 怎樣調節抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態，個人、家庭、親友、單位、醫師，都要給病人進行治療和調節。指導他的生活起居，調節他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調節。自己也應該主動地，去參加一些個文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學的藥物的治療，才能收到一個良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 87892次

• 抑郁有哪些癥狀

  抑郁對大家來說一點也不陌生，主要表現就是人的情緒低落，對什么事情都不感興趣，原來喜歡做的事情不愛做，比如有的人平時喜歡看電影，現在也不愛看了；喜歡看電視現在也不看了；甚至就是愛上網的人也不上網了；愛打牌、愛下棋的人也都不玩了；整天悶悶不樂、四門不出、不愿意見人、不愛說話，甚至食欲下降，吃什么都沒味道；還有一些就是睡覺不好，老是睡不實，反反復復夜里老愛醒，醒完以后就睡不著，三四點鐘就醒了然后睜著眼睛到天亮，這都是抑郁癥的表現。如果出現這些情況都應該及時地就醫，不管是本人或者家人，只要發現有這種情況，真得讓他及早就醫。抑郁癥如果繼續發展，病人可能會產生輕生的念頭和行為，到后期治療起來就比較麻煩。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 7811次

• 情緒抑郁的癥狀有哪些
  患者出現了抑郁這種情況，他的癥狀會有情緒低落，心情不好，睡眠質量下降，不愛吃飯。如果病情嚴重的話，可能還會出現輕生的念頭，這種情況就應該及時的帶著患者到醫院進行相關和明確的檢查，要聽從醫生指導，根據具體的病情和病因對癥治療，避免自己隨便用藥，以免用藥有誤。同時家人也要多陪患者交流，避免患者經常自己一個人在家里待著，有多少患者與他人交流，保證患者的心情愉悅，避免精神壓力過大，避免情緒緊張，也要避免過度勞累，保證有充足的睡眠和休息，這樣是可以改善抑郁癥的，也是可以幫助患有抑郁癥的患者快速恢復的?；加幸钟舭Y的患者，最好是通過精神、心理疏導方面的治療，這樣才是最好的。
  語音時長 1:23”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-07 5633次

• 抑郁情緒和抑郁癥有何不同
  兩者是屬于不同的概念形式。抑郁情緒僅僅是代表了以情緒低落為主的一種癥狀，在工作生活中可能每個人在不同的時間段，不同的地點都可能會發生抑郁情緒的可能性，往往經過自我調節或者是不做任何處理，也能夠自愈好轉。而抑郁癥患者，除輕度抑郁癥患者通過自我調節和心理治療，可以達到自愈以外，對于中重度的抑郁癥患者，其治療往往需要，抗抑郁的藥物，心理治療和物理治療等方法綜合治療。其治療過程當中，藥物治療所占的比重更加大，而且抑郁癥患者，臨床表現不僅僅包括情緒低落，還有興趣喪失，睡眠障礙，飲食障礙，性功能障礙。注意力和自我評價等等都受到影響，嚴重的患者會出現自傷，自殺的行為，所以說兩者明顯不同。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-06 5987次

• 老年抑郁的癥狀有哪些
  病情分析：老年抑郁的表現比較多樣，典型的抑郁可以表現為情緒低落，表情淡漠，思維遲緩，活動減少。也可以表現為不典型的軀體癥狀，如頭痛，軀體疼痛，便秘，納差，睡眠障礙，認知功能也會有所下降。意見建議：建議老年人多進行戶外活動，多與人進行溝通交流，減輕心理壓力。出現不典型的軀體癥狀時，排除器質性疾病，應考慮到老年患者抑郁所致，及時進行心理疏導，必要時精神科就診。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-06-25 1101次

• 抑郁癥的癥狀有哪些
  病情分析：抑郁癥的癥狀包括情緒低落，缺乏愉快感，精力減退，容易自卑自責，消極悲觀，不愿活動，回避社會交往，思維遲緩，失眠，甚至出現自殺和自傷的行為。意見建議：如果患者出現上述癥狀，一定要引起足夠的重視，如果上述癥狀已經持續了十幾天，需要盡早到精神科進一步的檢查來確診，確診后抑郁癥患者大多是需要遵醫囑服用抗抑郁藥抗焦慮藥治療的。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-06-26 2001次

• 大學生抑郁情緒有哪些表現
  大學生抑郁情緒是一種常見的心理健康問題，其表現形式多樣，主要包括以下幾點：一是情緒低落。持續感到沮喪、無助，對日?；顒雍臀磥硎ヅd趣與期待，這是抑郁情緒最直接的體現。二是睡眠障礙。可能表現為入睡困難、早醒或睡眠質量差，這些都會進一步影響學生
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一?？漆t院

  2025-07-31 0次

• 輕度抑郁的癥狀有哪些
  你是否也曾有過這樣的時刻：持續感到心情低落，對曾經熱愛的事物失去興趣，甚至開始懷疑自己的價值？這些表現可能是輕度抑郁癥的信號。那么，輕度抑郁的癥狀究竟有哪些？1、情緒低落：輕度抑郁的患者常常感到持續的悲傷、沮喪或空虛感，這種情緒通常沒有明顯的觸發因素，且持續時間較長。這可能與大腦中的神經遞質失衡有關
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-11-07 0次