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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過(guò)生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對(duì)血壓沒(méi)有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無(wú)論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對(duì)控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體沒(méi)有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過(guò)30分鐘進(jìn)行游泳、騎車(chē)、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于年輕的高血壓患者，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對(duì)年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 27152次

• 年輕人患上帕金森怎么辦

  年輕人患上帕金森氏病怎么辦。帕金森是中老年人最常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病，一般癥狀有運(yùn)動(dòng)障礙、四肢顫動(dòng)、擺動(dòng)、麻痹、強(qiáng)直等。其中運(yùn)動(dòng)遲緩是帕金森氏病最為核心的癥狀，治療一般比較麻煩。因?yàn)檫@個(gè)病是一個(gè)比較長(zhǎng)期的慢性變性性疾病，需要長(zhǎng)期服藥治療。方法有兩種，第一種是內(nèi)科藥物治療。第二種是手術(shù)治療。藥物選擇可以選擇美多芭等。這種帕金森氏病常用的藥物，也可以選擇多巴胺受體激動(dòng)劑，另外還有很多神經(jīng)保護(hù)的藥物，這是內(nèi)科治療。那么手術(shù)治療呢，一般是在藥物治療效果不好或者沒(méi)有更好的辦法的情況下，可以選擇，一般在中晚期選擇手術(shù)治療是比較好的。年輕人得了帕金森氏病，可以盡早使用一些神經(jīng)保護(hù)劑防止各種各樣的病因?qū)ξ覀兩窠?jīng)系統(tǒng)有進(jìn)一步的損傷，或者選擇一些受體激動(dòng)劑來(lái)治療這一個(gè)疾病。那么到晚期，一般過(guò)了75歲以后控制還不佳的，我們可以試著從小劑量加一些美多芭等藥物治療。

  

  01:38
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 4338次

• 年輕人得了冠心病怎么辦
  冠心病在以前多數(shù)情況下，都是一些年齡比較大的人得的，尤其是年齡越來(lái)越大得冠心病的幾率會(huì)越來(lái)越高，但是近些年發(fā)現(xiàn)有很多的年輕人也得了冠心病，或者有一些年輕人被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，直接就診斷為急性的心肌梗死。這種情況的出現(xiàn)，跟當(dāng)今社會(huì)的社會(huì)壓力較大，年輕患者的飲食習(xí)慣不良，以及抽煙和熬夜等不良生活習(xí)慣有密切的關(guān)系。年輕人一旦得了冠心病，就要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行注意：第一個(gè)飲食方面要進(jìn)行低鹽低脂飲食，盡量少吃油膩的食物。第二個(gè)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，屬于運(yùn)動(dòng)療法，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)可以延緩冠心病的進(jìn)展。第三個(gè)就是藥物的治療，通過(guò)正規(guī)的抗血管和調(diào)脂藥物治療，冠心病一般都可以得到遏制的。最后一個(gè)就是健康的教育，年輕的冠心病病人一定要有一個(gè)正確的對(duì)待冠心病的態(tài)度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  曹明勇 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-20 5288次

• 年輕人得了高血壓怎么辦
  年輕人如果患了高血壓，也應(yīng)該要引起重視，可以及時(shí)的到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者是心內(nèi)科做一下相關(guān)的檢查，查找病因，然后根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的治療。像年輕人得高血壓在平常除了積極治療，也要在生活飲食中注意調(diào)理，盡量的以清淡飲食為主，少吃含有脂肪，膽固醇，鈉鹽較高的食物。盡量的以清淡飲食為主，平常可以多吃蔬菜水果，五谷雜糧，而且要戒掉生活中的不良習(xí)慣，比如像吸煙，喝酒，運(yùn)動(dòng)少，工作壓力大，勞累等，一定要從生活的各個(gè)方面進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，這樣才有利于血壓的控制，而且也有利于身體健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-24 1882次

• 年輕人神經(jīng)衰弱怎么辦
  年輕人身體衰弱，一般是由于學(xué)習(xí)，工作或生活思想壓力過(guò)大引起的。首先要注意調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，減輕思想壓力。要注意作息規(guī)律，保證睡眠，不要熬夜。可以多參加戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。如果癥狀較重，建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，可以考慮應(yīng)用抗焦慮等藥物。可以給予心理咨詢(xún)。可以給予中藥調(diào)理。
  代福存 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 1902次

• 年輕人會(huì)神經(jīng)衰弱嗎
  神經(jīng)衰弱是不分年齡的，年輕人也會(huì)神經(jīng)衰弱，只是老年人多一些，神經(jīng)衰弱是指大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮、腦力易疲勞、睡眠障礙、記憶力減退、頭痛等。
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-09 3203次

• 得了神經(jīng)衰弱怎么辦
  得了神經(jīng)衰弱可以通過(guò)調(diào)整飲食、保證充足睡眠、口服藥物等方式治療。1、調(diào)整飲食：神經(jīng)衰弱可能是長(zhǎng)期精神過(guò)于緊張以及過(guò)度熬夜導(dǎo)致，或者是長(zhǎng)期從事腦力工作的原因，會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、記憶力下降、注意力不集中、渾身乏力等癥狀，同時(shí)還會(huì)造成焦慮以及愁眉苦臉，首先需要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，比如雞蛋
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 神經(jīng)衰弱年輕人多久恢復(fù)
  神經(jīng)衰弱年輕人可能需要3個(gè)月到6個(gè)月左右的時(shí)間恢復(fù)，與個(gè)人體質(zhì)以及病情嚴(yán)重程度有關(guān)。神經(jīng)衰弱是以腦和軀體功能衰弱為主的一種心理疾病，有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期情緒緊張引起的，也有可能是精神壓力過(guò)大的原因，一般導(dǎo)致患者出現(xiàn)易煩惱、緊張性疼痛、睡眠障礙等多種癥狀，會(huì)影響到正常的生活以及工作，通常在經(jīng)過(guò)積極有效治療
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-28 133次