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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關系。那么尿酸高和血脂高，都會造成血液的粘稠，造成循環的不良，或者造成動脈粥樣硬化的發生，所以說為了預防動脈粥樣硬化，為了保護心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關系，一定要增加運動量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因為尿酸和血脂也受飲酒的一個影響。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 11121次

• 血壓高血脂高吃什么食物好

  血壓高和血脂高，現在都是非常常見的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導致的，包括運動量的減少，過度的肥胖，或者說吃的過度油膩，吃的過多過咸等等，這些都會導致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應該來說在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個是要增加運動量，要控制體重。在飲食上來說，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會造成血壓的升高，再有吃的不要過度油膩，吃得太油膩，對血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚大肉，少吃動物內臟，少吃油炸的食物等等。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 7808次

• 血脂高吃什么好藥好
  血脂高指的是血漿中的甘油三酯以及膽固醇超標，如果出現血脂增高不一定非要用藥物進行治療，首先要通過改善生活方式來進行治療。第一就是要控制體重，因為肥胖人群血漿中的膽固醇和甘油三酯的水平明顯的高于同齡的正常人，一般肥胖的患者體重減輕以后，血脂紊亂也可以恢復正常。第二就是要進行體育鍛煉，適量的運動不僅可以增強心肺功能，改善胰島素的抵抗和葡萄糖的耐量，而且也可以減輕體重，降低血漿中的甘油三酯及膽固醇的水平。第三要戒煙，因為冠心病的獨立危險因素就是吸煙，吸煙的患者患有冠心病的幾率更大一些，要戒煙。第四，通過飲食治療，因為血漿中的脂質主要來源于食物，通過控制飲食可以使血漿中的膽固醇水平下降，可有助于減肥。通過以上方式如果血脂水平仍然高，那么需要用藥物進行治療，常用藥物有降低血清中的總膽固醇，這一類藥物有他汀類和樹脂類，降低血清中甘油三酯的藥物，常用的有貝特類和鹽酸類藥物。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-19 8038次

• 血脂高吃什么好
  血脂高除了依靠正規的藥物治療之外，還可以依靠飲食習慣的改變，來降低血脂，常見的可以降低血脂的食物有燕麥片。研究指出，每天吃四分之三杯燕麥片有助于降低膽固醇達4%至8%，因為燕麥片富含水溶性纖維，除燕麥之外，蘋果、橘類水果，干豆類也含有豐富的水溶性纖維。黃豆中的異黃堿素也有助于降低血脂，因此可以多吃豆漿、豆腐，魚類特別是三文魚。三文魚很早就被證實有助于降低血脂，建議每星期吃兩至三次魚類代替肉類。木耳、玉米、冬菇也有助于降低血脂。
  語音時長 1:44”
  李卉 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2018-07-03 3858次

• 血脂高吃什么藥好
  血脂高建議可以吃他汀類藥物，如立普妥，瑞舒伐他汀，美百樂鎮等等，是目前治療高脂血癥的基礎藥物，主要適用于以膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的高脂血癥，貝特類藥物，如非諾貝特，主要適用于以甘油三酯增高為主的高血脂。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2503次

• 血脂高吃什么好
  降血脂的食物有苦蕎，含有蘆丁亞油酸，黃酮等成分，能起到防止人體血清膽固醇在血管壁沉積的作用，不但可以降低血壓，而且還能讓血管恢復彈性，減少中風的概率，決明子，中含有大黃素葡萄糖苷，大黃素有降低膽固醇，降血脂，降血壓及強心的作用。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-11-13 12802次

• 血脂高吃什么藥好
  針對血脂高的患者可以服用以下幾種藥物：1、他汀類：常用的藥物有洛伐他汀、普伐他汀、美伐他汀等等藥物，此類藥物一般是用來治療心血管疾病的藥物，因為其可以降低膽固醇被許多人服用；但是針對心臟病患者風險不高的病人謹慎服用；2、貝克特類：常見的有氯貝特、利貝特、苯扎貝特等等，是目前臨床應用廣泛的調脂藥物，降
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-07 29091次

• 血糖、血脂高吃什么好
  血糖、血脂高在飲食上不能選擇高糖高脂的，可以多吃低鹽低脂的食物。1、主食：燕麥、麥片、玉米面、蕎麥、小米、玉米等，這些食物中含有豐富的無機鹽、維生素和膳食纖維，可以預防血糖過高，還可以預防膽固醇、預防動脈硬化、預防便秘等。2、豆制品：比如綠豆、黑豆、豆腐、黃豆、豆腐皮等，含有豐富的蛋白質，不含膽固醇
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 3696次