問跑完長跑頭暈怎么回事
病情描述：
跑完長跑頭暈怎么回事
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跑步跑完頭暈怎么回事跑完步容易出現(xiàn)頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時(shí)頸椎受到不恰當(dāng)?shù)臎_擊會(huì)誘發(fā)頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動(dòng)脈硬化，跑步時(shí)身體大量出汗會(huì)導(dǎo)致有效血容量不足，引起椎基底動(dòng)脈供血不足，出現(xiàn)頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時(shí)，跑步后出現(xiàn)頭暈可能是低血糖反應(yīng)，會(huì)伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補(bǔ)充血糖。第四，劇烈運(yùn)動(dòng)以后可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內(nèi)劇烈升高會(huì)引起頭暈，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致頭疼、惡心等。第五，有時(shí)跑步姿勢(shì)不正確或者過分顛簸會(huì)誘發(fā)耳石癥，導(dǎo)致眩暈，一般持續(xù)時(shí)間不長，要到專科醫(yī)院就診治療。
02:48
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-08-18 5443次
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跑完步流鼻涕怎么回事跑完步出現(xiàn)流鼻涕的癥狀考慮以下幾方面因素，第一是鼻炎，包括過敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎，因?yàn)樵谂懿降臅r(shí)候會(huì)吸入大量的空氣，像空氣當(dāng)中的灰塵等過敏原會(huì)吸入到氣道里邊，出現(xiàn)過敏的情況。在跑步的時(shí)候會(huì)大量的出汗，要是受涼感冒了也會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，所以在大強(qiáng)度跑步運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免感冒。假如是過敏性鼻炎或者是咳嗽變異性哮喘的病人，要提前應(yīng)用抗過敏的藥物來有針對(duì)性的緩解一跑步就流鼻涕的癥狀。
01:18
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 7441次
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跑完長跑頭暈怎么回事人在長跑的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)勞累感，會(huì)導(dǎo)致血流過快，產(chǎn)生血壓升高，人就會(huì)有出現(xiàn)頭暈的癥狀。在日常的生活里避免用力過猛，避免過度勞累，保證有充足的睡眠和休息是可以預(yù)防頭暈的。在日常的生活里也要控制好血壓，血糖和血脂方面的問題。如果長跑完以后，頻繁的出現(xiàn)頭暈，這種情況應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因以后針對(duì)性的治療。患有頸椎疾病的患者，在日常的生活里過度勞累的情況下，就會(huì)出現(xiàn)頭暈；腦血管疾病的患者也會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀；也有的患者是由于患有高血壓疾病或者是低血壓疾病，在劇烈的運(yùn)動(dòng)情況下也會(huì)出現(xiàn)頭暈。所以在日常的生活里一定要避免過度勞力，避免用力過猛，同時(shí)也要少吃油膩性的食物，禁煙禁酒。語音時(shí)長 01:14”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-11 2594次
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跑完步頭暈是怎么回事出現(xiàn)這樣的情況也是比較常見的，主要是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)完以后心率會(huì)出現(xiàn)明顯的加快，這樣有可能心臟射血量會(huì)出現(xiàn)減少，進(jìn)入大腦的血流量會(huì)發(fā)生減少，所以可以出現(xiàn)頭暈的臨床癥狀。另外，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候肌肉所需要的血液量是明顯增加的，這樣就會(huì)導(dǎo)致血液的重新分布，很多血液會(huì)集中供應(yīng)肌肉骨骼系統(tǒng)，因此供應(yīng)大腦的血流量也會(huì)發(fā)生變化，這也是頭暈的原因。除此之外，跑步過程當(dāng)中有可能對(duì)腦組織有一定的震蕩作用，因此也可能出現(xiàn)頭暈。語音時(shí)長 01:07”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-12-22 2294次
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跑步跑完頭暈怎么回事病情分析：跑完步頭暈，首先是因?yàn)榕懿綍r(shí)消耗了大量的氧氣，造成大腦一過性的缺氧，從而引起頭暈。同時(shí)跑步消耗了大量的能量，引起大腦短時(shí)間的能量缺乏，從而也會(huì)造成頭暈。意見建議：在生活中對(duì)于跑完步頭暈的處理，包括及時(shí)休息，深呼吸幾次，使得大腦快速恢復(fù)，充足的氧供。同時(shí)可以補(bǔ)充一些淡鹽水或者葡萄糖水等來恢復(fù)身體的能源物質(zhì)。另外，在短時(shí)間內(nèi)注意保持心情的平穩(wěn)，不宜有過大的情緒起伏。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-02-02 901次
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跑完步頭暈是怎么回事這種情況可能是腦供血不足的癥狀，需要進(jìn)一步檢查血脂和做經(jīng)顱多普勒檢查。建議口服腸溶阿司匹林、 西比靈和鹽酸倍他司汀，平時(shí)低脂肪飲食，多食用蔬菜和水果。戒煙酒，適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的免疫力，不要熬夜。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 2303次
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每次跑完步就會(huì)感到頭暈怎么回事每次跑完步就會(huì)感到頭暈通常是由于低血糖、缺鐵性貧血、低血壓等原因?qū)е拢ㄗh患者及時(shí)就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、低血糖：患者在跑步時(shí)會(huì)消耗身體大量的能量，導(dǎo)致脂肪分解的不及時(shí)，患者就會(huì)出現(xiàn)熱量不足的癥狀，從而引起低血糖反應(yīng)。患者可以適量吃一些糖或者巧克力，能夠有效緩解該癥狀。2、缺
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-29 0次
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頭暈跑偏是怎么回事頭暈跑偏是指頭暈走路跑偏，頭暈走路跑偏可能是頸椎病、腦供血不足、梅尼埃病等疾病引起的。可通過日常護(hù)理和口服藥物進(jìn)行治療。1、頸椎病：若長期伏案工作或低頭時(shí)間過長，可能會(huì)使頸椎間盤發(fā)生退行性改變，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起頭暈、惡心、偏頭痛等不適癥狀。可通過使用熱水袋對(duì)患處進(jìn)行熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善不
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-23 0次
