問高同型半胱氨酸如何降低
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高同型半胱氨酸如何降低
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什么叫同型半胱氨酸生化檢測當中有項叫血漿同型半胱氨酸，與動脈硬化、心腦血管疾病的發生是密切相關的，也可以看作是心腦血管病的危險因素。同型半胱氨酸是蛋氨酸和半胱氨酸代謝過程中重要的中間產物，本身并不參與蛋白質的合成，但是參與心腦血管病、動脈硬化的發生發展的過程。檢測血漿同型半胱氨酸正常的范圍是在5~15個μmol/L，如果有明顯的升高，最好還是用藥來進行干預，比如補充葉酸、維生素B12等，就可以讓同型半胱氨酸有明顯的下降。同時平時要注意飲食健康，保持低鹽、低脂、低糖、適度的運動等等，攝入綠色蔬菜和適當的肉類都可以調節同型半胱氨酸水平。
01:38
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-09-09 27651次
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同型半胱氨酸多少算高同型半胱氨酸是血漿中氨基酸在代謝過程中的一種正常的中間產物，半胱氨酸在人體血漿中的正常值是5~15μmol/L，如果超過15μmol/L就算高。導致同型半胱氨酸升高的原因主要包括兩大類，一類是遺傳性的，一類是獲得性的。所謂遺傳性的因素是某些個體本身在代謝蛋氨酸以及半胱氨酸的過程中，所需要的一些關鍵性酶缺乏或者功能障礙，就會導致同型半胱氨酸水平升高。獲得性因素主要與人體攝入的高蛋白食物有關系，比如攝入了過多的含有蛋氨酸和半胱氨酸的食物，就會引起血液中同型半胱氨酸水平升高。
01:31
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-07-06 23580次
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同型半胱氨酸高同型半胱酸可以通過多種途徑引起血管內的細胞損傷，尤其是患者合并高血壓時，血管內皮細胞更容易受到損傷。同時還會破壞血管壁彈力層和膠原纖維，促進氧化的密度脂蛋白的形成和血小板的聚集。進而促發動脈周樣硬化和血栓的形成，是引起冠心病腦卒中，心肌梗死以及高血壓并發癥等，心腦血管事件的重要獨立危險因素。血中的同型半胱氨酸濃度升高，還可與心腦血管病引起之外的多種疾病，存在密切關系，比如說骨質疏松，骨折，糖尿病，某些癌癥，早老性老年癡呆，抑郁癥，妊娠期高血壓綜合癥等五十多種疾病。同時同型半胱氨酸對人體是非常重要的健康指標，而延長健康壽命的最佳方法之一嗎，是降低同型半胱氨分的水平。語音時長 1:36”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 56338次
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同型半胱氨酸高20同型半胱氨酸高20這個值有一些偏高，它在正常值參考范圍是5-15的范圍之內，比較多見，同型半胱氨酸是心腦血管疾病的危險因素之一，建議平時的飲食方面要以清淡飲食為主，多運動，戒煙限酒，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果。同型半胱氨酸英文縮寫是HCy，血漿中的同型半胱氨酸簡稱血酮，國際學術界稱之為新一代膽固醇和人體最關鍵的健康指標，通過食物攝入的蛋氨酸轉化為血酮，正常情況下通過甲基化途徑和抗氧化途徑代謝為人體天然的良性物質，如肝臟保護劑等等。語音時長 01:28”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2022-09-21 52522次
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同型半胱氨酸高怎么辦病情分析：同型半胱氨酸高多是由于飲食不當，進食肉類較多而新鮮蔬菜少，或者喜歡吃燉菜，把菜里的維生素破壞了。它增高會導致血管內膜破壞，斑塊形成，甚至血管閉塞，導致腦血管病、心血管病。意見建議：可以口服補充葉酸、維生素B12糾正高同型半胱血癥，平時飲食注意多吃生的、不過度烹調的新鮮綠色蔬菜。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-02 10101次
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同型半胱氨酸高20嚴重嗎病情分析：是比較嚴重的，因為正常值范圍是6~17，如果超過了這個值，可能容易出現一些疾病，容易出現高血壓，冠心病等這些情況。建議還是要到正規的醫院先做了相關的檢查，結合一些臨床的癥狀之后再進行對癥的治療。意見建議：平時要養成定期檢查身體的好習慣，還是要進行積極的治療，養成良好的生活和飲食習慣。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2019-06-20 6713次
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同型半胱氨酸高20同型半胱氨酸高20這個值有一些偏高。它的正常值參考范圍是5到15的范圍之內，比較多見。同型半胱氨酸是心腦血管疾病的危險因素之一。建議平時的飲食方面還是要以清淡飲食為主，多運動，戒煙限酒，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果。同型半胱氨酸英文縮寫是HCY，血漿中的同型半胱氨酸簡稱血酮。國際學術界稱之為，新一代膽固
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 87次
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同型半胱氨酸高20同型半胱氨酸高20這個值有一些偏高。它的正常值參考范圍是5到15的范圍之內，比較多見。同型半胱氨酸是心腦血管疾病的危險因素之一。建議平時的飲食方面還是要以清淡飲食為主，多運動，戒煙限酒，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果。同型半胱氨酸英文縮寫是HCY，血漿中的同型半胱氨酸簡稱血酮。國際學術界稱之為，新一代膽固
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 595次
