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• 有脂肪肝傾向怎么辦

  有些患者在體檢當(dāng)中，特別是彩超提示，可能有脂肪肝的傾向，這種情況往往提示脂肪肝比較輕，甚至還沒(méi)有達(dá)到脂肪肝診斷的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)時(shí)候肯定不需要藥物治療，只需要生活方式的干預(yù)就可以了。首先就是飲食的干預(yù)，我們要控制總熱量，要低脂、高蛋白飲食，多食蔬菜水果。同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)量，可以快走、慢跑等等增加運(yùn)動(dòng)量，這樣使我們體內(nèi)脂肪，能夠消耗掉一部分，脂肪肝的傾向往往就能夠及時(shí)地清除掉了。

  

  01:15
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 9462次

• 脂肪肝可以喝酒嗎

  脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對(duì)戒酒。道理很簡(jiǎn)單：第一，受傷的肝臟沒(méi)法處理酒精，喝酒只會(huì)加速肝臟惡化進(jìn)程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產(chǎn)物一方面激活炎性細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷。第二，酒精的代謝產(chǎn)物還可以導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積，影響肝細(xì)胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴(yán)重程度，所以脂肪肝患者要絕對(duì)戒酒。同時(shí)注意自身飲食結(jié)構(gòu)，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內(nèi)臟之類的最好也都不要吃，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗脂肪。

  

  01:29
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 8359次

• 脂肪肝傾向可以去除嗎
  脂肪肝傾向，也就是肝臟上面存在脂肪的浸潤(rùn)，但是目前沒(méi)有造成明顯的肝臟炎癥，這種情況經(jīng)過(guò)積極的治療是可以完全去除，但是一定要注意根據(jù)個(gè)人病情來(lái)選擇合適的治療手段。第一，存在脂肪肝傾向的病人一定要注意排除是否同時(shí)合并其他的肝臟的疾病，比如說(shuō)病毒性肝炎，酒精性肝炎，自身免疫性肝病等等，如果存在這些情況，一定要具體的做出合適的治療。第二，一般來(lái)說(shuō)，脂肪肝傾向病人肝功能是比較正常，這種情況不需要使用護(hù)肝降酶的藥物，但是一定要注意警惕是否同時(shí)合并高血脂，高血糖，高血壓等情況，如果出現(xiàn)這些問(wèn)題要同時(shí)做出合適的治療。第三，一定要注意積極的改善生活方式，主要是控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重，讓體重平穩(wěn)的下降到正常的范圍，脂肪肝傾向就可以明顯的好轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-17 1758次

• 脂肪肝傾向是脂肪肝嗎
  脂肪肝傾向是脂肪肝的前兆，目前還沒(méi)有發(fā)展成脂肪肝。這個(gè)時(shí)候一定要提前干預(yù)，可以通過(guò)飲食控制，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)生運(yùn)動(dòng)來(lái)糾正，以免出現(xiàn)或者發(fā)展而為脂肪肝。在飲食方面要給予低脂飲食、避免吃過(guò)于油膩的食物，像動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟、高糖食物也要避免，避免喝酒，要控制碳水化物的攝入。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦弱、魚、雞蛋、牛奶等等。另外要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-08 2195次

• 脂肪肝傾向能痊愈嗎
  病情分析：脂肪肝主要可能跟你平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有關(guān)，還有跟你肥胖、血脂高等有很大的關(guān)系。意見建議：輕度的脂肪肝如果肝功能正常，一般可以自愈，不需要進(jìn)行治療，但是平時(shí)要少吃油膩的東西，不能喝酒，多運(yùn)動(dòng)，控制體重。如果是脂肪肝出現(xiàn)了肝功能異常還需要進(jìn)行護(hù)肝治療，定期復(fù)查。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2019-06-24 2005次

• 運(yùn)動(dòng)可以去除脂肪肝嗎
  病情分析：堅(jiān)持合理的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝是非常有好處的，甚至可以有效的治療脂肪肝。有很多人群的脂肪肝是由于肥胖、缺乏鍛煉所引起。所以合適的體育運(yùn)動(dòng)，可以有效的緩解脂肪肝。意見建議：建議脂肪肝的患者可以堅(jiān)持做游泳，快走，慢跑，打羽毛球等運(yùn)動(dòng)。同時(shí)在飲食上低脂飲食，忌煙忌酒，保證充足的睡眠，不要熬夜。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-26 1101次

• 脂肪肝如何去除
  脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過(guò)度堆積，從而出現(xiàn)肝臟受損，導(dǎo)致肝炎的相關(guān)表現(xiàn)，去除脂肪肝首先就要明確脂肪肝的原因，比如常見的包括酒精性脂肪肝，一定要給予戒酒治療，同時(shí)要注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，要保持心情的舒暢，不要熬夜，要早睡早起。如果是肥胖性脂肪肝，就要加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，吃一些容易消化的食物，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 190次

• 怎么去除脂肪肝
  去除脂肪肝需要進(jìn)行綜合治療。脂肪肝是由于不良的生活習(xí)慣引起的常見的代謝性的肝病。在藥物上使用保肝降脂的藥物，在生活上要注意清淡飲食，補(bǔ)充維生素，控制脂肪的攝入，不要飲酒，生活中加強(qiáng)體育鍛煉，盡量減輕體重，減少脂肪的積累。在檢查出脂肪肝后一定要及時(shí)進(jìn)行治療，如果有并發(fā)高脂血癥，高血壓癥，糖尿病等情況，
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-24 0次