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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 6338次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。

  

  02:19
  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 4106次

• 頜骨骨折后注意事項
  一，頜骨骨折后，主要是復位與固定，頜骨骨折復位的重要標志是恢復上下頜牙齒的正常咬合關系及牙齒的廣泛接觸關系，否則將影響骨折愈合后咀嚼功能的恢復。常用的復位方法有三種：一，手法復位，在頜骨骨折早期，骨折段比較活動，用手將移位的骨折段恢復到正常位置即可。二，牽引復位，頜骨骨折后經過較長時間，上頜骨三周以上，下頜骨四周以上，骨折處有部分纖維組織愈合，手法復位不成功可采用牽引復位法，下頜骨骨折多用頜間牽引，是在下頜骨有移位的骨折段上安置分段牙弓夾板，然后再與上頜的牙弓夾板之間，用小橡皮圈兒做彈性牽引，使之逐漸恢復正常的咬合關系。上頜骨骨折后股骨折段向后移位，可在上頜牙列上安置牙弓夾板，在頭部制作帶有金屬支架的石膏帽，在牙弓夾板與金屬支架之間作彈性牽引，使上頜骨骨折斷向前復位，需要較大牽引力時，可做臥式重力牽引。三，切開復位，切開復位的適應癥較寬，骨折段移位較久，已有纖維性愈合或骨性錯位愈合，手法和牽引都不能復位，則應施以手術切開復位。將骨折斷端間錯位愈合中所形成的纖維組織切段或鑿除牙尖，重新移斷使頜骨恢復正常位置即可。
  語音時長 2:31”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-16 3532次

• 距骨骨折后注意事項
  首先最重要的就是飲食上一定不要偏食，多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養成分。另外患者不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。另外骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷的情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各類營養的，所以保證患者的營養是很關鍵的。另外如果疼痛嚴重，可以服用一些如布洛芬之類的鎮痛消炎的藥物，可以將患肢抬高，有利于減輕水腫。
  語音時長 1:36”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 4083次

• 鼻骨骨折后注意事項是什么
  鼻骨骨折復位手術后，局部冰敷患者可減輕疼痛癥狀以及減少出血，手術后3天內請每小時冰敷10-15分鐘，要避免擤鼻涕、打噴嚏。出院以后盡量避免到人多的地方，以及車多的地方，避免再度受傷，注意保暖，保持室內適當溫度，避免感冒。
  王利一 主任醫師北京醫院

  2018-11-15 2504次

• 跟骨骨折后注意事項是什么
  足跟骨它是松質骨，并且是人體主要負重的骨骼之一的，它還有多個關節面，所以足跟骨骨折后首先要注意飲食習慣，比如最好不要喝酒吃辛辣刺激食物不要吸煙，可以吃營養豐富的容易消化的食物，適當食物或是藥物補鈣，曬太陽光，減少足長時間下垂的動作，沒事時肢體抬高增加靜脈回流消腫快點的，每個月復查片子看看骨折愈合情況的，骨折完全愈合好后才可以扶拐逐漸負重行走的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2018-11-14 1901次

• 頜骨骨折后注意事項
  一，頜骨骨折后，主要是復位與固定，頜骨骨折復位的重要標志是恢復上下頜牙齒的正常咬合關系及牙齒的廣泛接觸關系，否則將影響骨折愈合后咀嚼功能的恢復。常用的復位方法有三種：一，手法復位，在頜骨骨折早期，骨折段比較活動，用手將移位的骨折段恢復到正常位置即可。二，牽引復位，頜骨骨折后經過較長時間，上頜骨三周以
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 288次

• 鼻骨骨折后注意事項
  治療骨折患者時，必須更加注意日常行；。1、不要從事過度活動，也不要從事暴力活動，以免加重病情。2、鼻骨骨折人體所需的五種營養素，蛋白質、脂肪、碳水復合物、維生素、礦物質必須保證攝入量，要特別注意增加蛋白質的攝入量，如瘦肉、蛋、乳制品。高蛋白質的食物有益于手術后的傷口愈合。富含維生素C的食物有助于促進
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 4926次