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• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進(jìn)行干預(yù)，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進(jìn)行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進(jìn)行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進(jìn)行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復(fù)牽拉，有利于增強(qiáng)足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 3219次

• 頸肩痛看什么科

  引起頸肩痛的因素有很多，包括我們外周軟組織方面的因素，包括我們小關(guān)節(jié)方面的因素，還有就包括內(nèi)臟的，牽涉性疼痛的因素。那么針對這三個因素，我們第一個可以掛骨科，去明確有沒有脊柱側(cè)彎，小關(guān)節(jié)功能紊亂等等方面因素。第二個我們可以掛疼痛科，我們要去看腰頸椎，這種核磁共振等等，有沒有局部軟組織，和神經(jīng)卡壓的因素，第三個我們可以掛神經(jīng)科，包括神經(jīng)內(nèi)科和神經(jīng)外科，我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P(guān)的檢查，包括我們這個肌電圖等等，這一類的檢查去明確診斷即可。

  

  01:12
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8313次

• 兒童腳后跟痛看什么科
  在兒童出現(xiàn)腳后跟疼痛情況以后，可以到醫(yī)院骨科就診治療。一般情況下兒童出現(xiàn)的腳后跟疼痛，多見于骨骺炎，也就是長時間蹲起，跑跳引發(fā)的，再就是見于受涼。所以在出現(xiàn)腳后跟疼痛癥狀以后，一定要多注意保暖，避免受涼，疼痛期間一定要限制足部負(fù)重的活動，特別是對于蹲起、跑跳的運(yùn)動一定要少做，以免導(dǎo)致疼痛情況的加重。在出現(xiàn)疼痛情況以后，可以行足部燙洗，以及口服鈣片和維生素D，來促進(jìn)腳后跟疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 4404次

• 腳后跟痛看什么科
  如果病人出現(xiàn)了腳后跟部位有疼痛的情況，這種情況主要是到骨科就診檢查治療。因為引起足跟部位疼痛的原因多見于跟骨部位的退變增生，以及跟下脂肪墊炎，或者是有跖底筋膜炎，或者是有足跟部位外傷所引發(fā)的。所以，在出現(xiàn)疼痛時，一是要避免足跟部位過度的受力活動，再就是要多注意保暖，避免受涼，并且可以到骨科就診，檢查治療。疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，并且平時走路時一定要多穿厚底軟鞋，以減輕足跟部位的擠壓，從而緩解足跟部位疼痛的癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-23 2944次

• 腳后跟痛看什么科
  病情分析：腳后跟痛看骨科。腳后跟痛多是腳后跟骨刺、足底筋膜炎、足跟滑膜炎等原因引起的，應(yīng)到骨科就診。痛風(fēng)引起腳后跟痛，同時伴有關(guān)節(jié)紅腫，應(yīng)到風(fēng)濕科就診。意見建議：長期穿高跟鞋或穿鞋不合適也會引起腳后跟痛，平時應(yīng)選擇舒適的鞋或鞋墊，腳后跟疼痛時注意休息，減少活動，減輕足跟負(fù)重，體重過重的應(yīng)適當(dāng)減肥，控制體重，減輕足部負(fù)荷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-08-28 802次

• 兒童腳后跟疼看什么科
  病情分析：兒童的腳后跟出現(xiàn)了疼痛，可以到骨科就診，如果分科比較詳細(xì)的話，可以去看小兒骨科，當(dāng)然也可以去看足踝外科。意見建議：平時要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度的跑跳，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，如果不能夠有效的改善，需要積極的完善檢查，明確有沒有腫瘤性疾病。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-11 2404次

• 兒童腳后跟疼看什么科
  兒童腳后跟疼痛，通常建議前往醫(yī)院的骨科或兒科進(jìn)行就診。腳后跟疼痛可能由多種原因引起，專業(yè)的骨科或兒科醫(yī)生能夠針對兒童特有的生理結(jié)構(gòu)和成長特點(diǎn)，進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和治療。兒童腳后跟疼痛的常見原因有多種，以下列舉五種可能性：1、生長痛：兒童在快速生
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 兒童腳后跟疼看什么科
  兒童腳后跟疼痛這種情況要就診于骨科。兒童出現(xiàn)這種情況根自己的活動量有關(guān)系，有的是因為外傷或者是大量的運(yùn)動之后出現(xiàn)了這種癥狀。這種情況有可能是外周軟組織損傷引起的這種類似的癥狀，就診骨科之后大夫進(jìn)行初步的查體判斷大概的原因。有可能是需要拍片子明確骨頭是否有什么異常，骨頭沒問題的都是軟組織的問題，對癥用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 2528次