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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒(méi)有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過(guò)站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來(lái)，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒(méi)有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒(méi)有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)?，恢?fù)功能，這樣的話(huà)才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10304次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動(dòng)，受傷后不能再多做活動(dòng)，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過(guò)上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時(shí)候，明顯覺(jué)得里邊有響動(dòng)或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時(shí)需要去醫(yī)院拍X光片，因?yàn)榕院罂赡軙?huì)有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會(huì)與上述不同，必要時(shí)還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問(wèn)題，因?yàn)轫g帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來(lái)，必要時(shí)還要做核磁共振才能解決問(wèn)題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1985次

• 右踝部關(guān)節(jié)扭傷包扎從哪開(kāi)始
  在病人出現(xiàn)右踝部關(guān)節(jié)扭傷以后，包扎的方法由腳掌內(nèi)側(cè)姆趾下方的位置開(kāi)始，一手固定繃帶的一端，另一只手將繃帶用力拉緊，并由外側(cè)向腳背包繞，此處開(kāi)始的目的，一是便于固定，再就是有助于靜脈的回流，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)部位腫脹吸收和消退。然后在起始位置由外向內(nèi)拉緊繞足三次，每次漸向踝部移動(dòng)，使繃帶覆蓋前層的1/2，在纏繞的過(guò)程中一定要注意張力均勻，以免影響動(dòng)脈的血供。加壓包扎足部三圈后將繃帶由外側(cè)經(jīng)腳背順?lè)较蜣D(zhuǎn)為包繞踝關(guān)節(jié)方向，有內(nèi)踝向外踝如此包繞三圈，每周向足跟部位移動(dòng)，但是不能夠包住足跟部位，包好腳踝以后順?lè)较蜣D(zhuǎn)位兩個(gè)形8字的固定2次，最終包括整個(gè)足部和踝部，然后固定。以起到限制踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，再就是加壓包扎，避免踝關(guān)節(jié)后期腫脹的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-27 3451次

• 右踝部扭傷用什么藥
  患者出現(xiàn)了踝部的扭傷大部分是在日常生活中一些活動(dòng)，比如進(jìn)行打籃球，踢足球，有的時(shí)候行走在不平等路面上，由于踝出現(xiàn)了內(nèi)翻或者外翻也會(huì)造成踝關(guān)節(jié)的扭傷。出現(xiàn)了扭傷一般患者踝關(guān)節(jié)要自動(dòng)避免活動(dòng)，這樣可以減輕局部的進(jìn)一步損傷，同時(shí)可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片或者是云南白藥。疼痛比較厲害可以口服非甾體抗炎藥氯諾昔康，美洛昔康，芬必得或者是西樂(lè)葆進(jìn)行對(duì)癥支持治療。在治療的后期可以在局部進(jìn)行涂抹正骨水，紅花油。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-10 1418次

• 右踝部扭傷如何包扎
  病情分析：右踝部扭傷在沒(méi)有傷口的情況下，不需要包扎。有時(shí)候?yàn)榱吮３株P(guān)節(jié)穩(wěn)定，可能會(huì)用夾板固定，用繃帶進(jìn)行纏繞，可以由上至下，或者是由下至上，疊加纏繞，一定要掌握好松緊度。意見(jiàn)建議：如果在扭傷的部位外敷膏藥，需要繃帶包扎的時(shí)候，同樣由上至下，或者是由下至上，用繃帶疊加纏繞。包扎后一定要注意觀察局部的血運(yùn)情況，如果出現(xiàn)腳部發(fā)涼，或者是麻木的癥狀，應(yīng)該馬上將繃帶松解，重新包扎。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-12-03 1703次

• 右踝部扭傷用什么藥
  病情分析：右腳踝扭傷后在腫脹的急性期，可以外噴云南白藥氣霧劑，或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、紅花油等，一般在24小時(shí)之后，扭傷部位也可以外敷活血化瘀的膏藥，消腫止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：需要注意的是，發(fā)生扭傷后不能自行的按摩和揉搓，避免加重?fù)p傷的程度，建議應(yīng)該馬上制動(dòng)休息，及時(shí)的進(jìn)行治療。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-21 1202次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進(jìn)行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時(shí)還有止痛作用。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，有條件的話(huà)一般可以進(jìn)行支具的固定或者是石膏固定。固定的時(shí)候一般讓踝關(guān)節(jié)成90度，也就是保存踝關(guān)節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進(jìn)行石膏固定，這種固定方法的力量強(qiáng)度是比較大的，能夠有效的避免繼發(fā)性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發(fā)生在登高爬山，或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉當(dāng)中，這個(gè)時(shí)候一般不會(huì)有石膏的準(zhǔn)備，如果這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 244次