問糖尿病能吃紅薯嗎
病情描述：
糖尿病能吃紅薯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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俗話說紅薯賽人參糖尿病人能吃紅薯嗎紅薯對于糖尿病患者來說，是一種營養(yǎng)均衡的食物，它富含維生素、纖維素，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素。膳食纖維有助于產(chǎn)生飽腹感，調(diào)節(jié)血糖，提高胰島素的敏感性。食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預(yù)防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。但紅薯中含有較多淀粉、多糖，所以不宜多吃，以免熱量攝入超標。
01:25
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-31 14961次
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關(guān)鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
01:25
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 16890次
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糖尿病能吃紅薯嗎?糖尿病患者可以吃紅薯，但是需要限制進食的量，不要吃的太多，因為紅薯中，含有比較豐富的淀粉含糖量也比較高。糖尿病患者在進食紅薯以后，很容易出現(xiàn)餐后高血糖，所以病人最好不吃或者是少吃，要與主食進行交換，也就是進食紅薯以后，要適當?shù)臏p少其它主食的攝入量，每吃一百克的紅薯，應(yīng)該減少二十五克的其它的谷類食物。糖尿病的病人，應(yīng)該嚴格控制進食的量，以及進食的種類，日常生活中應(yīng)該以谷類為主食，并且應(yīng)該多吃一些含膳食纖維豐富的食物，可以多吃一些蔬菜或者是根莖類的植物，比如說土豆等等，水果方面也要吃含糖量較低的水果。語音時長 1:39”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-26 20383次
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有糖尿病能吃紅薯嗎有糖尿病可以吃紅薯，但是要控制量，不能多吃。因為紅薯里面含有豐富的淀粉和多糖，如果多吃就會引起熱量超標，而影響血糖的控制。紅薯里面含有豐富的膳食纖維和微量元素，沒有糖尿病的人可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生，但是如果有糖尿病的人要控制它的總量。紅薯可以作為主食的替代品，可以代替一部分主食。所以說，糖尿病人可以吃紅薯，但是要控制量，不能超量，并且要替代一部分主食。語音時長 1:18”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-19 6482次
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妊娠糖尿病能吃紅薯嗎病情分析：考慮到紅薯中的碳水化合物含量較高，所以妊娠糖尿病的患者應(yīng)該盡量避免食用，但是可以少量食用。妊娠糖尿病患者進食紅薯，建議應(yīng)該減少主食。意見建議：平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣，定期去醫(yī)院進行孕期的檢查，合理營養(yǎng)，均衡飲食，控制體重。避免過度的勞累，適當?shù)倪M行運動鍛煉。
華正輝
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-24 1703次
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糖尿病人能吃紅薯嗎病情分析：糖尿病人是可以適當吃一點紅薯的。糖尿病人由于糖代謝出現(xiàn)異常，導致血液中的血糖出現(xiàn)持續(xù)升高。紅薯含有豐富的維生素，礦物質(zhì)微量元素，還有很多的膳食纖維。不僅能提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量，而且能夠增強胃腸蠕動，保證大便暢通，對患者的病情是有輔助保健作用的。但是患者不能夠吃太多過量。意見建議：保證良好充足的睡眠狀態(tài)，以低鹽低糖低脂的飲食為主，不要吃辛辣刺激的食物，并且保證心態(tài)平穩(wěn)，定期做運動，定期復查血糖，隨時調(diào)整治療方案。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-12-04 1602次
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糖尿病能吃紅薯嗎糖尿病患者可以適量食用紅薯。紅薯作為一種營養(yǎng)豐富的食物，對于糖尿病患者來說，并非禁忌，但食用時需適量并注意搭配。紅薯中含有大量的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對身體有益。然而由于其含有一定的淀粉，會轉(zhuǎn)化為糖，因此糖尿病患者在食用時應(yīng)控制份量。紅
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-26 0次
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糖尿病能吃紅薯粉絲嗎糖尿病患者正常情況下不可以吃紅薯粉絲，以免引起病情加重。紅薯粉絲通常是由紅薯制作而成，紅薯中含有大量的淀粉，糖尿病患者吃了以后容易被人體快速消化以及吸收，然后轉(zhuǎn)化成碳水化合物以及葡萄糖，從而導致血糖持續(xù)性升高，如果血糖升高的情況比較嚴重，還容易導致其他并發(fā)癥出現(xiàn)，比如視網(wǎng)膜病變、下肢潰瘍、糖尿病腎病
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-06 1542次
