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• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

  01:34
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 39084次

• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進(jìn)入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當(dāng)?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，兩小時(shí)血糖盡量應(yīng)控制在10mmol/L以內(nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運(yùn)動(dòng)量來幫助降低血糖。

  

  01:39
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 13638次

• 綠茶降血糖嗎
  綠茶是具有降血糖的功效的，茶葉中降血糖的主要成分為茶多糖，茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡(jiǎn)稱，由糖類、果膠、蛋白質(zhì)等組成。其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖、降血脂，從而達(dá)到防治糖尿病的作用，綠茶、烏龍茶、紅茶、黑茶、白茶等茶中的茶多糖都有顯著或極顯著的降血糖效果。茶多糖的降血糖作用，與其保護(hù)刺激胰島細(xì)胞的分泌活動(dòng)有關(guān)，使肝糖原大量增加，茶多糖在糖代謝方面具有與胰島素相類似的作用，茶多糖通過提高機(jī)體抗氧化功能，清除體內(nèi)產(chǎn)生的過多自由基，保護(hù)胰島β細(xì)胞免受自由基侵害，茶多糖通過抗氧化和增強(qiáng)葡萄糖激酶活性而有效的降低血糖。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 12634次

• 桑葉降血糖嗎
  桑葉能夠降血糖。快節(jié)奏的工作生活方式、不健康的飲食導(dǎo)致了糖尿病人急劇上升，一旦家中有異糖，家里的親戚朋友就會(huì)送來各種降糖偏方，桑葉能夠降糖就是其中之一。而桑葉能夠治療糖尿病，控制血糖穩(wěn)定由來已久，在漢朝初年就有記載，古曰本國(guó)有扶桑之稱，源于倭人出海嚼食桑葉以消渴，本草綱目記載桑葉汁煎代茗，能止消渴，至熟煎飲，代茶止渴，這是關(guān)于桑葉止消渴較早的文獻(xiàn)。以桑葉為原料炮制而成茶飲用，桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成分是桑葉中的生物堿，是一種具有特殊功能的成分，它是其他動(dòng)、植物所沒有的，可用于防治和治療糖尿病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 61415次

• 桑葉降血糖嗎
  桑葉具有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，平抑肝陽，清肝明目的作用，現(xiàn)在藥理研究具有一定的降血糖的作用，建議您可以根據(jù)自己的情況，適量的飲用一些桑葉煎煮液。另外，血糖高要注意飲食，不要吃過甜，過咸，過辣，過于油膩的食物，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。不要吸煙喝酒，不要熬夜。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-25 8602次

• 山藥降血糖嗎
  山藥是具有降血糖的功效的，山藥含有多巴胺，鹽酸，山藥甙，多種氨基酸等物質(zhì)，其中多巴胺具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。另外還有一些食物具有降血糖的功效，建議可以多吃黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖，維生素及多種礦物質(zhì)，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-20 8203次

• 冬瓜降血糖，教你這樣做！
  我的一個(gè)朋友本身患有糖尿病，一直在尋求降血糖的方法，后來偶然在網(wǎng)上聽說冬瓜可以降血糖，他便開始每天堅(jiān)持吃冬瓜。經(jīng)過一段時(shí)間的觀察后，他的血糖水平逐漸穩(wěn)定下來，甚至還有所下降。這個(gè)例子讓我深刻體會(huì)到了冬瓜降血糖的效果，下面我來給大家分享一下冬瓜降血糖的具體做法，希望能給各位糖友帶來一絲幫助：1、榨汁：
  2024-03-12 0次

• 冬瓜降血糖，這樣做更有效！
  今天上午在門診接觸了一位60歲的女性患者，患有多年的糖尿病，近期聽說冬瓜可以降血糖，但是不知道烹飪方法，于是來到醫(yī)院咨詢冬瓜該如何做才能夠降血糖？今天我就站在醫(yī)生的角度為大家詳細(xì)解答一下，希望幫助大家解除這個(gè)困惑。冬瓜是一種比較常見的食物，可以通過清炒、做湯的方式制作，吃了以后可以為身體提供能量，還
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-07 0次