問(wèn)肩周炎吃什么好
病情描述:
肩周炎吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩周炎吃一些清淡的食物和一些抗炎消腫功效的藥物比較好,例如常見(jiàn)的食物有銀耳,木耳,芹菜,黃瓜,西紅柿,茄子,土豆等。藥物方面,可以選擇吲哚美辛,頭孢拉定,布洛芬,阿司匹林。患有肩周炎可以適當(dāng)?shù)陌茨绨?,減輕肩周炎引起的肩部隱痛和腫脹現(xiàn)象。
意見(jiàn)建議:
患有肩周炎要定期就醫(yī)做血常規(guī)檢查,以及肩部影像學(xué)檢查,了解肩周炎的患病和康復(fù)情況,康復(fù)期間要保持肩部放松,積極預(yù)防肩部外傷。
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肩周炎吃什么好肩周炎它是又叫五十肩,也叫凍結(jié)肩。它吃什么藥物,主要是根據(jù)它不同的一個(gè)時(shí)期,最主要的是在它的疼痛期進(jìn)行一個(gè)治療。疼痛期我們一般也分兩類,一個(gè)中藥、一個(gè)西藥。如果口服的話,西藥肯定就是一個(gè)非甾體類的鎮(zhèn)痛藥。如果是中藥來(lái)說(shuō)也是進(jìn)行一個(gè)辨證。一般來(lái)講,我們認(rèn)為它是氣滯血瘀,我們用活血、行氣、化瘀的方法來(lái)治療。有些患者有些寒氣,我們可以加一些去寒的。有些患者因?yàn)樗挲g大一些有腎虛,我們可以加一些補(bǔ)腎的藥物?;揪褪沁@些,等到它的第三期功能障礙期,一般我們用一些外用藥就很少再口服了。01:07
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吃什么治肩周炎肩周炎又叫五十肩、凍結(jié)肩,它是以肩關(guān)節(jié)周圍組織的,一個(gè)粘連,導(dǎo)致疼痛和功能障礙,為主要的一個(gè)疾病,因此在治療上,我們一般要進(jìn)行一個(gè)中醫(yī)的辨證。它首先有虛的表現(xiàn),另外它有一些有風(fēng)、有寒、有濕有瘀,或者個(gè)別的有一些熱,還有一些熱。因?yàn)轲鼍昧擞行┗療?,總體來(lái)說(shuō)是風(fēng)寒濕為主,因此我們要吃藥的話,一般中藥,我們以風(fēng)寒濕,祛風(fēng)寒濕的為主。當(dāng)然我們最好是能夠辨證一下,看看到底它是哪個(gè)為主,來(lái)進(jìn)行治療,如果實(shí)在辨不清楚,它只要沒(méi)有熱象,一般祛除風(fēng)寒濕的,都有一定效果。01:04
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肩周炎吃什么水果好患者肩部會(huì)感到疼痛,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受到影響,這種疾病的發(fā)病比較晚,多見(jiàn)于五十歲以后,多數(shù)患者為體育勞動(dòng)者,女性發(fā)率高于男性。如果得不到有效的治療,有可能加重肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙。肩周炎吃水果沒(méi)有特別的禁忌,只要適量就可以,可以多吃一些蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果、柚子、西瓜等等,這些水果的都可以吃的。但是,肩周炎出現(xiàn)疼痛感、關(guān)節(jié)活動(dòng)受影響的時(shí)候,建議最好減少活動(dòng),在積極治療的同時(shí),飲食要清淡,特別是不要吃油膩、脂肪含量較高的食物,不能吃鐵鍋煮的食物,不能吃海鮮和一些寒冷的食物,也不宜喝酒、咖啡、濃茶等刺激性的飲料。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
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肩周炎吃什么食物好如果病人出現(xiàn)了肩周炎的情況,可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,來(lái)促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍炎性水腫的吸收和消退,比如多吃一點(diǎn)豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚(yú)蝦之類的食物,來(lái)促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收,從而促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍水腫的吸收和消退。也可以多吃一點(diǎn)含纖維素,維生素比較高的新鮮水果蔬菜,特別是含維生素C比較高的蘋果,獼猴桃,草莓,藍(lán)莓,西瓜,橘子之類的水果,促進(jìn)維生素的吸收,從而促進(jìn)炎癥的消退,以緩解肩關(guān)節(jié)周圍疼痛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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肩周炎吃什么菜好對(duì)于肩周炎一般來(lái)講在飲食上沒(méi)有什么特別的,主要是避免辛辣刺激性的食物,避免油膩性的食物就可以了。還要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
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肩周炎痛吃什么好病情分析:肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡(jiǎn)稱,可以吃非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋片等,再配合服用中成藥,比如尪痹片,獨(dú)一味片等,對(duì)于緩解輕中度的疼痛效果還可以,對(duì)重度的肩周炎疼痛效果一般。意見(jiàn)建議:肩周炎的治療要取得好的效果需要綜合治療還是比較好的,吃藥,配合推拿,針灸,小針刀等,同時(shí)患肩睡眠避免受壓。自己作息規(guī)律,保證睡眠,適當(dāng)做一些肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,對(duì)肩關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)和改善都有很好的作用。
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肩周炎吃什么菜好在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后,可以吃一點(diǎn)含維生素C比較高的蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,芹菜,韭菜,西紅柿,黃瓜之類的蔬菜,來(lái)促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸,抗炎止疼殺菌效果,對(duì)于肩周炎癥狀的減輕,有一定的幫助作用。也可以吃一點(diǎn)冬瓜來(lái)促進(jìn)肩周炎部位炎性水腫的吸收和消退。所以在病人出現(xiàn)肩周炎情況
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得了肩周炎吃什么好在得了肩周炎情況以后,一是可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,比如鮮奶,豆制品,瘦肉,魚(yú)蝦,雞蛋之類的食物。食用以后能夠促進(jìn)鈣質(zhì),蛋白質(zhì)吸收,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位炎性水腫的吸收消退。對(duì)于肩周炎,疼痛癥狀的減輕有一定的幫助作用。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,特別是綠葉蔬菜以及含維生素C比較高的新鮮水果,比如柑