問妊娠糖尿病睡前吃什么
病情描述:
妊娠糖尿病睡前吃什么
答醫生回答
病情分析:
妊娠糖尿病的孕婦睡前可以吃一些粗纖維食物,適量的補充維生素,吃一些蔬菜,比如菠菜、白菜等等。另外,還可以準備一些無糖的餅干等小零食。
意見建議:
妊娠期糖尿病的孕婦在孕期一定要注意飲食和運動相結合,飲食上要控制,避免攝入過多的糖分,以免血糖升高影響母兒健康。另外,還要適量的進行運動,促進消化。保證充足的休息,定期到醫院進行產檢。
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妊娠糖尿病吃什么好其實吃什么不重要,而是怎么吃。應該是總量控制,因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素,所以我們要管住嘴,把總量控制住,比例要合適。因為每個營養素都是有它的重要性的,所以在比例的過程中,就是說碳水化合物一定是占比比較多的,其次是脂肪,還有蛋白質的東西,所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應該少量多餐,總量控制以后,少量多餐可以減少血糖的波動,對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。01:05
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妊娠糖尿病吃什么降血糖妊娠期糖尿病,是妊娠期特發的一種糖代謝異常,那么它是不太需要用藥的,主要是靠飲食調整,還有運動來控制血糖,大多數人靠這兩樣,就可以把血糖控制的好了。實在是不行的話,可以用胰島素來治療,這個胰島素只能是皮下注射,所以不是口服的用藥。口服用藥也有,但是它現在的安全性,還沒有得到最后的肯定,所以現在我們首推,還是使用胰島素。01:33
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妊娠糖尿病睡前需要禁食嗎妊娠糖尿病的患者,在睡前并不一定需要禁食,具體是否需要禁食,要根據妊娠糖尿病患者所測的血糖情況。例如有些妊娠糖尿病患者,在睡前會感覺到心慌,手抖,出冷汗等低血糖癥狀,此時應該及時的檢測患者的血糖水平,確實出現血糖水平比較低的時候,可以進食水果或者是餅干等,來將患者的血糖升高于相對正常的范圍之內。而如果是只出現了心慌,手抖等癥狀,而并沒有測得血糖出現降低的時候,此時屬于低血糖反應,并不建議食用任何食物。語音時長 01:14”
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妊娠糖尿病主食吃什么患有了妊娠糖尿病之后,主食建議吃粗糧、雜糧、雜豆等相應的食物。因為患有妊娠糖尿病的患者更建議去食用一些含有麥麩皮一類的食物,這樣既可以增加患者的飽腹感,又可以通過較多量的纖維素的攝入而改善患者進餐之后的血糖情況。除此之外,妊娠糖尿病的患者建議進食主食的種類是干食而不是稀食,因為干食與稀食相比較,干食的升糖指數是低于稀食的,也就是進食同樣的食物,不同的進食方式,干食要比稀食升高血糖的程度要低一些。語音時長 01:16”
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妊娠糖尿病產后吃什么您好,正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭。但一定要注意量。
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妊娠糖尿病吃什么水果妊娠糖尿病的患者,可以多吃新鮮的蔬菜水果,如果血糖控制比較理想,可以吃一些不太甜的水果,可以吃獼猴桃,橘子,柚子,山楂這樣的水果,這些水果中含有豐富的維生素,可以補充人體的維生素,像獼猴桃還具有調節血糖的功效。
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妊娠糖尿病主食吃什么妊娠糖尿病患者建議吃饅頭、花卷、包子、米飯等主食。患者應減少油炸食品和含糖量高的食物的攝入,應少量多餐飲食,適當的多吃一些富含維生素的蔬菜和含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者應保證心情舒暢,定期去醫院復查,應密切監測血糖的情況和腹內胎兒的發育情況,定期做產檢,患者不要熬夜,應注意休息。
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妊娠糖尿病吃什么主食妊娠期糖尿病患者建議吃一些花卷、饅頭、紫米粥、高粱米粥、燕麥粥等主食。不要吃過多的油炸食品和甜食,宜多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量低的水果,應減少肉類性食物和高膽固醇食物的攝入。妊娠期糖尿病患者應合理營養飲食,定期檢測血糖和孕期檢查。應密切觀察腹內胎兒的發育情況,患者應保證心情舒暢,不要熬夜,注意休息。