問(wèn)血糖高的人能吃胡蘿卜嗎
病情描述：
血糖高的人能吃胡蘿卜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類(lèi)的物質(zhì)、蔗糖類(lèi)的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過(guò)高的膽固醇，食用過(guò)多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 14560次
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗，造成血中的葡萄糖濃度升高。患者需要少吃含糖量比較高的食物，也就是碳水化合物，例如淀粉，平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點(diǎn)心、水果等。咖啡中主要是咖啡豆，碳水化合物較少，也沒(méi)有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會(huì)升高患者的血糖。喝咖啡時(shí)需要注意，盡量不要加糖或者是代糖，以及咖啡伴侶等，可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖，除了不進(jìn)食含糖分高的食物之外，其次還需要增加活動(dòng)量，來(lái)減少血糖升高。
01:31
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-24 21552次
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胡蘿卜含糖高嗎?血糖高的人能吃嗎?胡蘿卜含有的糖分并不是太高，糖尿病的患者是可以適量的食用的，就算沒(méi)有被診斷為糖尿病，但是已經(jīng)出現(xiàn)血糖異常的人也可以適量食用，而且對(duì)于血糖高于正常的患者，在進(jìn)食方面是要控制食物種類(lèi)以及控制進(jìn)食量的。例如，如果是含有糖分特別高的食物，稱之為升糖指數(shù)比較高的食物，并不建議食用，而且進(jìn)食食物的時(shí)候還要注意進(jìn)食的量，也不能夠大量進(jìn)食食物，否則容易導(dǎo)致進(jìn)食之后血糖波動(dòng)比較大，不利于糖尿病患者病情的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-12 17035次
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血糖高能吃胡蘿卜嗎血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的，血糖高的患者其血液中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基因，正是因?yàn)檫@些自由基因，破壞了人體內(nèi)胰島素的活性，胡蘿卜中含有大量的B胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)的自由基，因此，日常節(jié)食中多吃胡蘿卜，對(duì)防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質(zhì)素，有提高機(jī)體抗癌能力和消滅癌細(xì)胞的作用，所含豐富的果酸，有利于糖酯的代謝，用石油醚提取的物質(zhì)，有明顯降低血糖的作用。專(zhuān)家建議想要讓胡蘿卜起到更好的降血糖作用，最好將胡蘿卜與脂肪同食，放一些橄欖油就可以。高血糖患者吃胡蘿卜的好處有，胡蘿卜可以益肝明目，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)，相當(dāng)于兩個(gè)分子的維生素a，介入機(jī)體后在肝臟及、小腸粘膜內(nèi)，經(jīng)過(guò)酶的作用，其中50%變成維生素a，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥，胡蘿卜還具有利膈寬腸的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 14795次
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血糖高可以吃胡蘿卜么病情分析：血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的，吃胡蘿卜對(duì)于血糖影響不大。因?yàn)楹}卜是一種非常常見(jiàn)的蔬菜，胡蘿卜含糖量非常低，不會(huì)引起血糖升高。胡蘿卜還含有豐富的維生素，胡蘿卜素，多種微量元素豐富的膳食纖維。所以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜對(duì)身體也是有益的。意見(jiàn)建議：血糖高的患者要注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜以及含糖量不高的水果。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-21 3705次
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血糖高的人能吃南瓜嗎血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含豐富的纖維素，對(duì)于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食，避免吃高糖高脂肪食物。可以選擇一些低糖的水果以及蔬菜。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-13 4202次
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血糖高的人能吃胡蘿卜嗎血糖高的人一般是能吃胡蘿卜的，胡蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，它有著諸多的好處。胡蘿卜富含膳食纖維，可以延緩碳水化合物的消化吸收，避免血糖迅速上升，有助于血糖的穩(wěn)定控制。而且，膳食纖維還能增加飽腹感，減少其它高熱量食物的攝入，對(duì)于控制體重也有積極意義，體重的合理控制對(duì)血糖高的人群來(lái)說(shuō)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-12 0次
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血糖高的人能吃胡蘿卜嗎?血糖高的人可以吃胡蘿卜，血糖高的人其實(shí)穩(wěn)定控制血糖，大部分的食物都是可以食用。只要控制不要吃高糖、高熱量的食物即可。誘發(fā)血糖升高的原因有很多，有遺傳、飲食、疾病等，需要根據(jù)誘因?qū)ΠY調(diào)理治療，以防止持續(xù)升高引起相關(guān)的并發(fā)癥狀。血糖高有三種情況：第一、血糖足夠高，達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就是糖尿病患者。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-27 833次
