問便秘可以喝蜂蜜嗎
病情描述：
便秘可以喝蜂蜜嗎
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喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？<本草綱目>中說蜂蜜“潤(rùn)臟腑，通三焦，調(diào)脾胃”，對(duì)治療便秘有不錯(cuò)的療效。但經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進(jìn)入大腸被細(xì)菌分解，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快，于是產(chǎn)生了“潤(rùn)腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。
01:19
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-22 8962次
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胃潰瘍可以喝蜂蜜嗎胃潰瘍是消化科常見的一個(gè)疾病。胃潰瘍?cè)陲嬍撤矫嬉浅Ｗ⒁獾?，我們不建議吃過甜的食物，蜂蜜相對(duì)來說糖分含量是很高的，所以我們?cè)瓌t上不建議過量的食用蜂蜜。但是如果在經(jīng)過充分的稀釋，每天適量的少喝一點(diǎn)，我們并不反對(duì)。因?yàn)榉涿郛吘挂灿幸恍┖锰?，比如?rùn)腸通便等等。我們?nèi)绻牒龋欢ㄒ浞值南♂?，減輕它的甜度，而且一定要喝溫?zé)岬姆涿?，不要用涼白開去沖，盡量用溫水或熱水來沖服，這樣會(huì)對(duì)胃的刺激更小一點(diǎn)。
01:13
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 5313次
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便秘可以喝蜂蜜嗎在日常生活中便秘患者可以喝蜂蜜，特別是每天早上空腹喝一大杯蜂蜜水，有助于潤(rùn)腸通便，可以緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者還可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪劝组_水，還要進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的臨床癥狀，其次也要建議患者避免吃太多堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的，不容易消化的食物，也要避免暴飲暴食，還要建議患者縮短排便時(shí)間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-22 1194次
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喝蜂蜜可以治療便秘嗎喝蜂蜜可以有效的緩解便秘，因?yàn)榉涿鄄粌H富含豐富的營養(yǎng)，而且可以起到潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便，緩解便秘的癥狀。便秘的病人平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的，要少吃多餐，吃飯細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過多，注意飲食清淡，低鹽低脂，吃一些容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，還可以腹部順時(shí)針按摩以及提肛運(yùn)動(dòng)，這些都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，改善便秘。慢性便秘平時(shí)還可以喝點(diǎn)乳果糖，也可以改善便秘，平時(shí)還要多喝水。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-12-05 4140次
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喝蜂蜜可以治療便秘嗎病情分析：喝蜂蜜水可以緩解便秘，蜂蜜水具有潤(rùn)腸通便軟化大便的作用。可以早起空腹喝一杯蜂蜜水，能夠有促進(jìn)排便的作用。如果便秘嚴(yán)重需要檢查確定病因，然后通過藥物或手術(shù)方法治療。意見建議：有便秘的現(xiàn)象平時(shí)應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-03-23 1902次
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便秘可以喝蜂蜜水嗎病情分析：便秘患者可以喝蜂蜜水，并且蜂蜜水對(duì)胃腸道功能紊亂造成的便秘有一定的緩解作用。這是因?yàn)榉涿壑泻胸S富粗纖維和果糖，這些物質(zhì)可以改善大便的性狀，有潤(rùn)腸通便的作用。意見建議：建議便秘患者尤其是胃腸道不適引起的便秘，除了可以適當(dāng)服用些潤(rùn)腸通便類藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤(rùn)腸丸外，也可以適當(dāng)服用些益生菌來調(diào)節(jié)胃腸道菌群，也可以選擇空腹喝些蜂蜜水等。此外，養(yǎng)成多喝水，規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，對(duì)于緩解便秘也有一定的幫助。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-07 1302次
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喝蜂蜜便秘嗎喝蜂蜜通常不會(huì)導(dǎo)致便秘，反而有助于改善腸道健康，緩解便秘癥狀。蜂蜜是一種天然的食品，含有豐富的營養(yǎng)成分和活性物質(zhì)，對(duì)人體有多種益處。其中，蜂蜜中的天然糖分和酶類成分能夠促進(jìn)消化，幫助腸道蠕動(dòng)，從而起到潤(rùn)腸通便的效果。因此，適量飲用蜂蜜水對(duì)于
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-04 0次
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喝蜂蜜便秘嗎吃蜂蜜一般不會(huì)導(dǎo)致便秘，而且蜂蜜不僅有很多的營養(yǎng)，并且可以起到潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便，緩解便秘的癥狀。便秘的病人是非常常見的，常常表現(xiàn)為大便干燥，排便費(fèi)力，大便次數(shù)減少等等表現(xiàn)。便秘的病人平時(shí)要注意飲食調(diào)理以及改善生活方式，在飲食上應(yīng)該吃一些容易消化吸收的食物，還要注意飲食清淡，低鹽低脂，少吃多餐，避免
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 250次
