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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19394次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 364298次

• 冠心病吃百香果嗎
  冠心病患者可以適量的食用百香果。冠心病患者的飲食原則應(yīng)以低鹽，低糖，低脂肪，高纖維飲食為主。百香果中富含人體所需的氨基酸，多種維生素，類胡蘿卜素，硒以及各種微量元素等。冠心病患者應(yīng)該避免高熱量，高脂肪，高膽固醇及高糖飲食，而百香果中的含糖量非常低。同時(shí)，果實(shí)中具有多種維生素，能夠起到降低血脂，降低血壓，還有養(yǎng)顏美容的功效，是保健養(yǎng)生的較好食品，因此冠心病患者可以適量的食用百香果。需要注意的是，百香果當(dāng)中不溶性膳食纖維的含量比較高，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，同時(shí)合并消化系統(tǒng)疾病的患者應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。
  語音時(shí)長 01:35”
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-03-26 2379次

• 冠心病能吃百香果
  冠心病患者在平常的生活飲食中，可以多吃一些蔬菜和水果，像百香果也是可以吃的。因?yàn)榘傧愎臓I養(yǎng)比較豐富，含有豐富的維生素，具有很高的使用價(jià)值。還含天然維他命c(diǎn)，基本上100克的果汁中就含有維他命大約有30多毫克，還含有豐富的維他命a、維他命b2等以及含有豐富的磷鐵鈣等多種元素，有消化的作用，對于食欲不振、胃脹、便秘都有一定的效果。因此冠心病患者平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌傧愎瑢τ谏眢w還是有很大的幫助。冠心病患者，平時(shí)在飲食方面一定要減少鈉鹽、脂肪、膽固醇的攝入，盡量的多吃一些粗糧，像一些豆類，豆制品，蔬菜水果，這樣既能夠保證大量維生素的攝入，也能夠保證營養(yǎng)的充分的吸收。
  語音時(shí)長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-03 1805次

• 冠心病能吃百香果嗎
  病情分析：冠心病是可以吃百香果的，適當(dāng)?shù)某砸恍┎]有太大的影響，不用過于的擔(dān)心。因?yàn)楣谛牟』颊咴谌粘５娘嬍钞?dāng)中不要吃過多油膩的食物，膽固醇含量比較高的食物，一般來說問題不是很大。意見建議：除了飲食方面的控制，就要在日常的生活當(dāng)中遵醫(yī)囑來使用相關(guān)治療的方法?？梢酝ㄟ^藥物治療介入治療或者是手術(shù)治療的方法。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-07-18 1402次

• 減肥可以吃百香果嗎
  病情分析：減肥可以吃百香果。百香果是一種口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消納積食，促進(jìn)脂肪燃燒，具有一定的減脂作用，而且飽腹感較強(qiáng)。意見建議：但百香果盡量不要在飯后吃，如果在飯后吃可能會(huì)增加攝入量，最好在餐前吃百香果，能夠增加飽腹感，可以減少主食的攝入量，從而起到減肥的功效。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-14 7210次

• 百香果通便嗎
  百香果一般具有通便功效。百香果，這一熱帶水果，不僅口感獨(dú)特，營養(yǎng)豐富，更因其顯著的通便效果而受到醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。百香果能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善腸道菌群，從而有效緩解便秘癥狀。百香果中的某些成分能夠刺激腸胃蠕動(dòng)，加快食物在腸道中的推進(jìn)速度。這對于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 百香果止咳嗎
  百香果是可以止咳的，百香果能夠入藥，有止咳化痰，消炎，鎮(zhèn)痛的療效。將百香果的果肉挖出，紅棗去核放入開水中沖泡，待開水變溫水后加入蜂蜜攪拌，能起到潤喉，潤肺的作用。應(yīng)注意的是水溫高時(shí)加入蜂蜜會(huì)破壞蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)，所以要注意水溫。百香果也叫雞蛋果，雞蛋果果汁中有165種化合物，構(gòu)成了特殊的香味。常食用雞
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 605次