天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

哺乳期間失眠怎么治療

女, 27歲

2019-02-16 1550次

病情描述:

哺乳期間失眠怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

患者平時注意保持良好的心態(tài),避免情緒波動過大,并且還要注意飲食的合理搭配,多吃新鮮的蔬菜水果,避免食用太過油膩刺激的食物,要多喝水,可睡前喝牛奶,聽音樂,盡量的放松身心,這樣更有助于進(jìn)入睡夢當(dāng)中。當(dāng)然也可做頭部針灸、推拿來緩解壓力,幫助睡覺。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 内乡县| 青浦区| 郁南县| 蓬溪县| 江城| 黑龙江省| 莱州市| 灌阳县| 汶川县| 体育| 咸阳市| 科技| 兰西县| 保山市| 洪洞县| 凭祥市| 常德市| 嘉祥县| 萨嘎县| 临安市| 修武县| 塔城市| 定结县| 长岛县| 芜湖县| 武汉市| 营山县| 彭州市| 永寿县| 渝中区| 左云县| 垦利县| 辉县市| 金堂县| 商河县| 广州市| 南溪县| 开远市| 呼伦贝尔市| 望都县| 神池县|