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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經常出現腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃幫助清除體內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 13982次

• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36205次

• 吃的食物消化不良
  消化不良可以吃大麥及大麥芽，含有維生素A、B、E和淀粉酶，麥芽糖，葡萄糖，礦物質等。大麥中的尿囊素可以促進胃腸道潰瘍的愈合。也可以喝酸奶，酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有有機酸，對于胃腸道缺乏乳酸酶，或喝鮮奶容易腹瀉的人，有很大的好處，可以預防使用抗菌素類藥物，所導致的菌群失調，乳酸還可以預防癌癥。也可以吃蘋果，蘋果既能止瀉又能通便，其中含有的鞣酸、有機素，對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。平時，也可以吃西紅柿。西紅柿含有豐富的有機酸。如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可以增加維生素的利用率，西紅柿中還含有一種特殊成分，能夠消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長。也可以吃橘皮、番木瓜。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 1178次

• 小兒消化不良可以吃哪些食物好
  孩子在出現消化不良的時候盡量選擇清淡、好消化易吸收的食物，可以選擇米湯，米糊，面條，饅頭，餅干，面包等食物，不要給孩子吃生冷、辛辣、有刺激性的食物，也不要選擇蛋白質和脂肪含量過高的食物。孩子出現消化不良最常見的原因就是飲食的不當，再就是腹部的著涼。所以飲食方面要做出調理，要給孩子盡量的少食多餐，不要一次吃得過多，也要注意腹部的保暖，不要引起著涼情況的發生。也可以給孩子選擇藥物來進行治療，常用的都是助消化、調節腸胃的中成藥。
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  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-12-17 2939次

• 小兒消化不良可以吃哪些食物好
  病情分析：小兒消化不良可以吃稀飯，軟面條，米湯，面糊，蒸雞蛋糕等易消化的食物，并且一天內吃的食物種類不能太多。要養成良好的進食習慣，細嚼慢咽，少量多餐。意見建議：患兒出現消化不良時，需要嚴格遵照輔食的添加原則添加輔食。也需要根據孩子的生長發育需要添加食物，不能打亂食物的添加順序，否則有可能會加重消化不良的癥狀，不利于患兒的生長發育。
  董顯燕 主任醫師贛州市人民醫院

  2020-07-23 1901次

• 消化不良可以吃哪些
  消化不良的患者飲食應該注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激生冷的食物，食物應該以易消化，產氣少的食物為主，比如稀飯，面條，混沌等。同時應該及時戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等。食物注意多樣化，避免偏食，注意補充多種營養物質，如魚蝦蛋奶等。同時加強膳食纖維的補充。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-13 2603次

• 治消化不良的食物
  治療消化不良的食物有大麥及大麥芽，還有維生素a、b、e和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。酸奶，酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含酸，對于胃腸道缺乏乳酸酶，或喝鮮奶容易腹瀉的人，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調，乳酸還可以預防癌癥，酸奶有輕度腹瀉
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 113次

• 消化不良吃西紅柿
  消化不良是可以吃西紅柿的，西紅柿中含有豐富的有機酸，如蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可以保護維生素c在加工，烹飪過程中不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分，番茄素，有助于消化利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可以治療口角炎。消化不良的患者平時也要注意飲食方面的調養
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 423次