天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

吃什么可降血糖

男, 31歲

2018-11-28 2036次

病情描述:

吃什么可降血糖

醫生回答

病情分析:

能夠降血糖的食物多數都是我們老百姓講的五谷雜糧。那么這些就是,應該說粗糧就因為含有比較多的纖維素,而它淀粉的含量相對來說少。所以在主食里邊,假設我們只吃粗糧的話,就比吃精米精面的血糖會變得更低一些。那么從烹調方式上來看,越是固體的消化吸收速度慢的這個食物,那么它血糖相對來說更容易保持平穩或者偏低一些。越是這種稀粥,像面條湯、疙瘩湯,這些吃完以后更容易出現血糖增熱的情況。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 大英县| 荣昌县| 拉萨市| 涪陵区| 北流市| 建德市| 太保市| 故城县| 天峨县| 宝鸡市| 阿拉善左旗| 股票| 和政县| 利辛县| 尖扎县| 卓资县| 建宁县| 宜阳县| 民权县| 阳江市| 习水县| 甘德县| 贵阳市| 砚山县| 桑日县| 册亨县| 思南县| 涡阳县| 集安市| 文化| 赤水市| 邵武市| 绍兴县| 彰化市| 石柱| 富蕴县| 绥江县| 叙永县| 临洮县| 清涧县| 鄂尔多斯市|