天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

連續(xù)一個月失眠怎么辦

女, 24歲

2019-05-19 3293次

病情描述:

連續(xù)一個月失眠怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

連續(xù)一個月失眠這種情況是屬于神經(jīng)衰弱,主要是由于日常的生活壓力大,工作壓力大,情緒緊張,過度勞累,思慮過多恐懼,害怕有很大的關(guān)系。

意見建議:

可以服用谷維素,維生素b族,安神補腦液進行治療,睡眠之前可以喝一杯溫牛奶,喝牛奶能夠起到促進睡眠的作用,日常的生活當中要多做一些戶外運動,也是可以,有助于睡眠的,睡覺之前一定要避免和容易興奮的飲品,比如濃茶,咖啡,烈酒等。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 淮滨县| 福建省| 天津市| 綦江县| 扬中市| 淮安市| 化德县| 东光县| 建平县| 南皮县| 景德镇市| 丹凤县| 濮阳县| 巴东县| 盐城市| 栾川县| 开远市| 徐闻县| 平陆县| 嵩明县| 分宜县| 钟祥市| 正镶白旗| 长沙县| 班玛县| 广东省| 会东县| 建水县| 闻喜县| 小金县| 海原县| 中卫市| 公主岭市| 齐齐哈尔市| 克东县| 六枝特区| 邢台市| 读书| 疏勒县| 萨迦县| 平利县|