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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10101次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴(yán)重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴(yán)重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴(yán)重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進(jìn)行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴(yán)重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進(jìn)滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴(yán)重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴(yán)重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 29861次

• 腰肌勞損壓迫腿疼嗎
  通常腰肌勞損并不會直接壓迫腿疼，而是通過影響腰椎體的穩(wěn)定性，出現(xiàn)腰椎退行性改變，進(jìn)而引發(fā)間盤突出或椎管狹窄等疾病，刺激卡壓相鄰的神經(jīng)根，進(jìn)而引發(fā)下肢腿部對應(yīng)區(qū)域的麻木，放射疼痛以及無力等癥狀。患者可以通過相應(yīng)的臨床表現(xiàn)以及影像學(xué)檢查，如x光核磁共振，CT等明確具體的病情。治療上患者首先要避免久坐勞損受風(fēng)著涼等情況，以免造成癥狀加重，其次可以配合相關(guān)的藥物，比如依托考昔片，西樂葆等對癥鎮(zhèn)痛治療，或是配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，神經(jīng)妥樂平等來進(jìn)行營養(yǎng)神經(jīng)治療，緩解相應(yīng)的下肢根性癥狀。程度比較明顯的患者，還可以結(jié)合腰部的理療，針灸，推拿，牽引等治療方法，增強(qiáng)治療效果。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時長 01:26”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-12 2792次

• 腰肌勞損會腿疼嗎
  腰肌勞損并不會引起腿部疼痛的，腰肌勞損主要是腰部肌肉的慢性損傷，從而導(dǎo)致的腰部的廣泛性疼痛，一般并不會影響到下肢的神經(jīng)根，而出現(xiàn)腿部疼痛。所以如果出現(xiàn)腰痛合并有腿部疼痛，必須要考慮是否是腰椎出現(xiàn)有問題，常見的是腰椎間盤突出，腰椎滑脫或者是腰椎管狹窄等情況。一般建議去醫(yī)院檢查腰椎的CT或者是核磁共振，來明確診斷。通常，如果是腰椎間盤突出，會引起一側(cè)的腿部出現(xiàn)疼痛，但是如果是腰椎滑脫或者是腰椎椎管狹窄，就有可能會引起雙側(cè)腿部的疼痛，酸脹，乏力等癥狀的。
  語音時長 01:16”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-02-19 3402次

• 腰肌勞損引起腿疼嗎
  病情分析：腰肌勞損一般很少會引起腿疼，通常表現(xiàn)為腰部的疼痛。腰肌勞損的疼痛特點(diǎn)是腰部酸痛或脹痛，部分患者會出現(xiàn)刺痛或灼痛，通常在勞累時加重，休息后減輕。出現(xiàn)腿疼時，需要與腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼進(jìn)行鑒別，這是兩種不同的疾病。意見建議：一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，避免耽誤病情。平時要注意保暖，避免著涼，忌食辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2023-03-15 801次

• 腰肌勞損會腿疼嗎
  腰部肌肉勞損不會引起腿部疼痛的。因為腰部肌肉勞損，主要是腰部兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)過度地受力、牽拉，從而引起了肌肉的松弛度減弱及水腫的情況，只是會出現(xiàn)有明顯的腰部兩側(cè)發(fā)皺、僵硬及活動時有明顯的酸脹感，特別是在晨起活動時發(fā)皺、僵硬的情況格外明顯。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 4504次

• 腰肌勞損引起腿疼嗎
  腰肌勞損一般不會引起腿疼的現(xiàn)象。腰肌勞損的主要癥狀是，在腰部兩側(cè)肌肉感覺疼痛，活動或者勞累時疼痛會加劇。當(dāng)患者平躺時或者休息時，疼痛會減輕甚至消失。腰肌勞損的患者，在平時要注意休息，養(yǎng)成良好的姿勢，嚴(yán)重的時候也可以佩戴護(hù)腰保護(hù)腰部，在平時還
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰肌勞損會壓迫神經(jīng)嗎
  腰肌勞損是否會壓迫神經(jīng)需要根據(jù)具體情況決定，如果病情較輕且治療及時，通常不會壓迫神經(jīng)，如果病情嚴(yán)重并且治療不及時，通常會壓迫神經(jīng)。一旦患病，為了避免病情持續(xù)進(jìn)展，應(yīng)及時就醫(yī)治療。腰肌勞損主要與慢性炎癥反應(yīng)、慢性損傷等因素相關(guān)，患病后如果病情較輕，會因腰部肌肉、韌帶等軟組織輕度損傷，而引起疼痛，此時積
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次