為你推薦

• 哪些食物可以預防三高

  血液出現粘稠的話，會影響身體的多種情況，有可能出現血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復健康的身體呢!首先要多一些運動鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運動和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預防“三高”的保健食物。①絞股藍，本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，預防治療心血管疾病和動脈硬化。③蒲公英根茶能調節神經，擴張血管，疏通經絡，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 7197次

• 孕婦可以吃芒果嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 35035次

• 三高的人可以吃海參嗎
  三高的人可以吃海參，三高是指高血壓、高血糖、高血脂，海參同人參、燕窩、魚翅齊名是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材，海參含有豐富的硒元素和鎂元素，能夠調節糖代謝的生理活性控制血糖。且海參是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，對防治高血壓病，高脂血癥、糖尿病及其并發癥有較好的輔助療效。海參含有大量的氨基酸，不飽和脂肪酸等營養元素，這些元素有利于降低脂肪以及穩定血糖，也不會造成血壓升高，因此三高的人是可以吃海參的。
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  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 12460次

• 三高是哪三高
  三高是指高血壓、高血糖及高血脂。高血壓是指循環系統內血壓高于正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合征。通常以低于140/90毫米汞柱為正常，高于140/95毫米汞柱為高血壓。高血糖是指機體血液中葡萄糖含量高于正常值，是機體內一個獨立存在的病理改變。病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現可以有顯性的癥狀如:口干渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的癥狀，無明顯主觀不適。高血脂是指血中膽固醇和甘油三酯過高，或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常，它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生發展的危險因素，發病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故成為隱形的殺手。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 5346次

• 三高可以吃窩頭嗎
  病情分析：三高可以吃窩頭，窩頭是由玉米面等粗糧制成的。含有大量粗纖維，適合患有肥胖癥、心腦血管疾病、糖尿病、高血壓的患者食用。意見建議：三高要多吃一些粗糧，減少精米面的攝入，同時要控制好血糖和血壓，必要時可服用藥物。可每隔半年或三個月進行一次身體檢查，能預防并發癥。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-12 2406次

• 三高可以吃牛排嗎
  病情分析：三高人群可以吃牛排，因為牛排的脂肪含量較少，蛋白質營養比較多。只要控制牛排攝入量即可，過多食用牛排也會影響血糖和血壓的升高。意見建議：平時避免攝入高脂肪、高熱量的食物，包括油炸食品、味精、動物內臟等，都要避免攝入，否則會出現血糖濃度大大增加導致血壓升高。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-14 2605次

• 三高可以吃豬肉嗎
  三高通常是指高血脂、高血糖、高血壓，一般患者可以吃豬肉，但是應當控制好攝入量。高血脂、高血糖、高血壓三種疾病都屬于慢性代謝障礙性疾病，通常與年齡因素、飲食因素、環境因素等有關，患者往往會出現頭疼、心悸、疲勞無力等癥狀。在日常飲食中應當注意葷素搭配，清淡飲食，營養均衡，可以有利于病情的控制。豬肉中含有
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-08-07 0次

• 三高可以吃玉米嗎
  三高臨床上指高血脂、高血糖、高血壓，高血脂、高血糖、高血壓患者一般情況下可以吃玉米。高血脂、高血糖、高血壓屬于比較常見的代謝性疾病，多發生于肥胖者以及中老年人群中，其形成原因考慮與遺傳因素、飲食因素、環境因素等有一定關系，患者早期無明顯的不適癥狀，隨著病情的不斷進展，則會影響到血液動力學的流動，使血
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-21 93次