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• 蘋果醋的功效與作用

  蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當中有一種特殊的物質叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細菌的數量，從而幫助有益細菌進行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達到腸道排毒的作用。第二，它有美容養顏的作用，果醋當中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養顏美容的作用。第三，它能夠增強體力，果醋當中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因為蘋果醋當中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 90544次

• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36211次

• 消化不良喝蘋果醋飲料有用嗎
  消化不良的患者，也是可以適當的喝蘋果醋，因為蘋果醋具有開胃助消化的作用，適當的喝，有助于緩解消化不良的癥狀。另外，蘋果醋還含有多種營養成分，蘋果醋含有豐富的維生素以及多種微量元素，蘋果醋還含有一定的蘋果酸，具有保護肝臟，降低血脂，軟化血管的功效，適當的喝一些，也能夠增強人體的免疫力。蘋果醋能夠促進胃液分泌，增強食欲，具有一定的開胃助消化的功效，所以消化不良的患者也是可以喝的。消化不良的患者還要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮易消化的食物。另外癥狀比較明顯的患者還需要到醫院進一步檢查，以排除一下胃部疾病引起的消化不良，并進行積極的治療。
  語音時長 01:17”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-11 6799次

• 消化不良喝酸奶有用嗎
  消化不良的患者，適當的喝一些酸奶也有一定的作用，因為酸奶不僅含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需要的氨基酸。而且，酸奶中還含有豐富的益生菌可以調理胃腸道，對于消化不良的患者，也是有幫助的，所以患有消化不良的患者也是可以適當的喝一些酸奶的。消化不良是非常常見的，一些患者由于不合理的飲食習慣，或者患有胃腸道疾病，有可能會出現消化不良，有可能會出現早飽，腹脹，惡心，嘔吐等癥狀。出現這種情況，首先要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮易消化的食物，多吃富含膳食纖維的食物，另外，要避免辛辣刺激的食物，避免暴飲暴食，避免吃太油膩的食物，癥狀比較明顯，還需要在醫生的指導下，科學規范地應用藥物來進行治療。
  語音時長 01:24”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-22 5270次

• 消化不良喝醋有用嗎
  食醋實際上對于人們的身體的健康是有很好的一些幫助的，但是患有胃酸過多的人們是不能夠多吃醋的，首先要明確的是消化不良是可以由于很多的原因造成的不同的原因導致的消化不良，治療的時候采取的方式也是不一樣的，所以喝醋不一定能夠治療消化不良的。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-15 3404次

• 孕婦可以喝蘋果醋飲料嗎
  病情分析：孕婦是可以喝蘋果醋飲料的，但是不能多喝。蘋果醋中也含有大量的糖分，如果攝入過多對身體也會造成影響，而且飲料中會添加一部分食品添加劑，長期大量的食用對胎兒也會造成影響。意見建議：在懷孕期間應該保證營養均衡，少食多餐，避免暴飲暴食，注意休息，保持愉悅的心情，避免過度的勞累，多吃一些富含維生素以及蛋白質多的食物。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-30 2504次

• 喝蘋果醋飲料有什么好處
  喝蘋果醋飲料一般有促進食欲、促進消化、補充維生素、補充礦物質以及輔助增強身體抵抗力等好處。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、促進食欲：蘋果醋飲料的口感酸甜，適當的喝能夠刺激味蕾，增加唾液腺分泌，從而可以促進食欲，能夠在一定程度上改善食欲缺乏。2、促進消化：蘋果醋飲料中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次

• 減肥期間可以喝蘋果醋飲料嗎
  減肥期間一般可以喝蘋果醋飲料，蘋果醋飲料可以起到減肥的作用，但不可以過度飲用，以免出現不良反應。蘋果醋飲料中含有的氨基酸和抗氧化劑等物質，能促進人體內碳水化合物和脂肪的分解代謝，對體內脂肪的消耗起到一定作用，防止脂肪在體內過度積累。蘋果醋飲料還含有一定的果膠成分，這也會增加飯后的飽腹感，從而減少其他
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-17 541次