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睡覺就做夢(mèng)是什么原因

女, 34歲

2018-11-17 7414次

病情描述:

睡覺就做夢(mèng)是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

睡覺就做夢(mèng),研究發(fā)現(xiàn)做夢(mèng)可以鍛煉大腦的能力。睡覺就做夢(mèng),可能與以下因素有關(guān): 一、睡眠知識(shí)及睡眠與夢(mèng)感的關(guān)系所知甚少。 二、與人的情緒狀態(tài)有關(guān)。 三、對(duì)自己的健康過分關(guān)心,對(duì)夢(mèng)感到十分關(guān)注,導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng),反過來(lái)又加重對(duì)健康的擔(dān)心,對(duì)失眠的恐懼,以致形成惡性循環(huán)。 四、在睡眠中和后期叫醒,更可能回憶起夢(mèng)的內(nèi)容。 五、個(gè)體功能狀態(tài)差異不同的個(gè)體夢(mèng)感是不同的,甚至同一個(gè)個(gè)體在不同時(shí)期另外部分人雖然沒有明顯的失眠,但是在夜里做夢(mèng),白天就會(huì)感到有氣無(wú)力,這也是一種心理因素所致。

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