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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-26 43248次

• 怎么判斷自己有沒有得破傷風

  在受傷后怎么判斷有沒有得破傷風，或者會不會患破傷風，非專業人員，即普通老百姓很難做到。在受傷后要及時到醫院就醫，外科醫生會對傷口進行有效的沖洗、清潔消毒，甚至縫合，或者進一步的處理。傷后24小時內要注射破傷風抗毒素或破傷風人免疫球蛋白，嚴重的傷口需要住院觀察。破傷風感染早期會出現頭暈、乏力、精神欠佳或神經肌肉亢進，病情進一步發展可能出現肩背部肌肉強直、角弓反張，甚至呼吸困難，最后導致死亡，破傷風沒有特效藥物。破傷風感染屬于外科特殊感染，與破傷風桿菌在缺氧環境下長期生存、潛入傷口內引起組織感染有關，所以如何判斷是否得破傷風，要到醫院讓醫生做出正確的判斷。

  

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  翟菊敏 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-08-05 7467次

• 自己一個人怎么判斷有沒有發燒
  自己一個人判斷有沒有發燒，最準確的方法是測量體溫。比如使用水銀柱的體溫計來監測體溫，如果超過了37.2℃一般情況下可以判定為發燒。此外，如果沒有體溫計也可以通過其他一些方法進行大致上的判斷，比如高熱的時候用手觸摸額頭等相關的方法，可以感覺是否有發燒這種現象；雖然這種方法并不是太準確，但是可以作為參考。一旦發現可能是發燒了，需要及時去醫院就診。有的時候出現了畏寒，乏力，甚至是寒戰等相關的表現，也提示很可能有發燒這種表現，也需要及時去醫院就診，監測體溫，甚至做其他一些相關的檢查來輔助判斷患者的病情。
  語音時長 01:16”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2021-03-27 1748次

• 怎么看一個人有沒有艾滋病
  艾滋病的癥狀是沒有明顯的特征性，是不能通過癥狀去看是否有艾滋病的感染，如果想要明確或者是想要排除是否有艾滋病的感染，就一定要進行艾滋病抗體或者是艾滋病核酸的檢測。艾滋病的癥狀在其他的疾病也可以出現，所以通過癥狀去推斷往往不準確，往往容易造成恐慌。在窗口期之后進行艾滋病抗體的檢測，也就是在四周之后進行艾滋病抗體的檢測，如果檢測結果是陰性就可以排除，檢測結果是陽性，基本上就可以明確診斷，明確診斷就一定要盡早的進行系統規范的抗艾滋病病毒治療，針對艾滋病的合并癥，還需要針對機會性感染進行處理，所以艾滋病的治療就是綜合性的。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-18 6772次

• 怎么看一個人有沒有艾滋病
  病情分析：要想判斷一個人是否有艾滋病的感染，就需要進行艾滋病抗體或者是艾滋病核酸的檢測器檢測，結果是陰性的話，基本上就可以排除檢測結果是陽性的話基本上就可以明確診斷。意見建議：是沒有辦法通過癥狀去推斷是否有艾滋病的感染，如果想要排除或者想要明確的話，是一定要進行檢測來判斷的。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-10 3902次

• 一個人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個問題。一個人是無法做愛的。一個人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時，也可以購買性工具進行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-11-24 127655次

• 一個人發燒在家怎么辦
  發燒一般指發熱，患者一個人發熱在家一般可通過物理降溫、及時就醫等方式緩解身體不適。1、物理降溫：對于一個人發熱在家的患者來說，一般可通過使用退熱貼的方式進行物理降溫；還可以使用濕毛巾擦拭腋窩、肘窩、腘窩、腹股溝、胸口等血管密集的部位，進行物理降溫。2、及時就醫：對于一個人發熱在家的患者來說，還需要及
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 222次

• 如何判斷一個人的心臟驟停
  判斷一個人的心臟驟停可通過患者是否有意識、呼吸情況、觸摸大動脈等方式進行判斷。心臟驟停是指患者心臟射血功能突然終止，使機體各組織器官處于缺血缺氧的狀態，而大腦是對缺血缺氧非常敏感的器官，心臟驟停后短時間內會造成腦細胞大面積死亡，從而患者會出現意識喪失的癥狀，用雙手拍打患者的肩部，大聲呼喊患者，如果患
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-06-09 373次