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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經(jīng)常順時針按摩腹部等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經(jīng)功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習(xí)慣造成的。在治療上采取合理的營養(yǎng)習(xí)慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當(dāng)使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結(jié)腸張力增加，不宜用于那些腸道運(yùn)動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應(yīng)用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1823次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區(qū)分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進(jìn)行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區(qū)一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進(jìn)行一個處理。

  

  01:10
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 48384次

• 老是上火便秘怎么辦
  在臨床上，如果老是上火，出現(xiàn)便秘，可以建議患者適當(dāng)?shù)目诜恍┣鍩峤祷鸬乃幬铮硗庖部梢钥诜恍櫥c道，軟化大便的藥物。除了積極的應(yīng)用藥物治療以外，還要建議患者從飲食方面進(jìn)行改善，比如說建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的飲食，還要避免暴飲暴食，要建議患者規(guī)律飲食，少食多餐，還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，游泳，跳繩等等，還要保持良好的排便習(xí)慣。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 1476次

• 上火便秘怎么辦
  出現(xiàn)上火便秘的情況，這個時候可以采取一些綜合措施來緩解。首先要改善生活方式，不要吃辛辣刺激，過于堅(jiān)硬，油炸的食物，以容易消化吸收的清淡的食物為主，比如必要時可以選擇蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹等。并且保持長期堅(jiān)持的鍛煉，如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽等，并且每天做腹部按摩，促進(jìn)胃腸道的蠕動。必要時還可以適當(dāng)服用一些藥物，比如益生菌，可以選擇雙歧桿菌，乳酸菌等，能夠平衡消化道的微生態(tài)環(huán)境，還可以適當(dāng)服用增強(qiáng)胃腸動力的藥物，比如多潘立酮，莫沙必利等，促進(jìn)排便，必要時可以短期使用開塞露來排便。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:25”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-05-02 1579次

• 上火便秘怎么辦
  上火便秘為民間通俗的說法，患者大便排泄受阻，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)口干舌燥，甚至口舌生瘡等癥狀。在日常生活中應(yīng)該要多喝水，應(yīng)改變食物結(jié)構(gòu)，飲食中米面及肉類要合理的搭配，應(yīng)增加白菜，芹菜，菠菜等綠葉蔬菜的攝入比例，排便通暢之后口干舌燥，口舌生瘡等癥狀可逐漸緩解。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3004次

• 上火了便秘怎么辦
  病情分析：上火了便秘首先需要注意規(guī)律作息，然后在飲食方面著手，如多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、香蕉等。如果癥狀仍不緩解，可以適當(dāng)服用些潤腸通便類藥物和瀉火藥，如麻仁潤腸丸和蘆薈膠囊等。意見建議：建議上火或者是便秘的人群，無論是哪個癥狀先發(fā)，都應(yīng)該引起重視，積極去消化科就診，完善相關(guān)檢查以除外器質(zhì)性病變。對于生理性因素引起的便秘患者來說，多喝水，多吃水果蔬菜很重要，并且注意腹部保暖，注意規(guī)律參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-03 901次

• 老是上火怎么辦
  經(jīng)常上火，表現(xiàn)為口干、咽喉不適、煩躁易怒等癥狀。可以從以下幾個方面進(jìn)行綜合調(diào)理。1、飲食調(diào)整避免辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物是關(guān)鍵。多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜，有助于降低體內(nèi)炎癥反應(yīng)。此外，多喝水，多吃清淡易消化的食物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 老是上火怎么辦
  老是上火可以通過調(diào)理飲食、加強(qiáng)鍛煉、服用藥物改善病情。1、調(diào)理飲食：老是上火是人體陰陽平衡失調(diào)的結(jié)果，感受外邪，或人體機(jī)能活動亢進(jìn)，就會出現(xiàn)陽盛陰衰的熱證證候，可以通過調(diào)理飲食改善病情，平時日常生活中多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，多喝水，盡量避免吃辛辣煎炸食品，可以吃一些蓮子湯、綠豆粥、梨水，都可
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 2462次