問吃什么排毒減肥最快
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吃什么排毒減肥最快
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吃什么可以清腸道排腸毒很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內環(huán)境的惡化，早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內糖類物質的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。
01:17
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-07 38068次
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怎樣減肥最快最有效怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導致的脂肪在體內的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術來控制他的飲食，達到減肥的目的。
01:23
趙紅藝
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 185750次
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吃什么排腸毒最快一，膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體吸收，但是對腸胃的健康卻具有十分重要的作用。它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能延緩腸道內糖類物質的吸收，對溫度、血糖，防治糖尿病都有幫助。最重要的是膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒，富含膳食纖維的食物有玉米、糙米、全麥粉、燕麥以及各種蔬菜水果等等。二，動物血制品，豬血，鴨血和雞血等動物，不僅含鐵量高，復含蛋白質，卵磷脂等營養(yǎng)物質，有益人體補充營養(yǎng)，而且動物血可以清除腸腔內的沉渣、濁垢，可以凈化腸管內的塵埃及金屬微粒等有害物質，是人體腸道難得的清道夫。常吃可以清腸道，排腸毒，能夠俏潤腸通便，排毒助鹽的效用。語音時長 1:30”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2018-10-13 8995次
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化療后吃什么排毒最快其實最有效的飲食就是多喝水，多喝一些溫的水可以促進藥物的代謝，從而減輕化療的毒副反應。同時，還可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，高蛋白、低脂肪的食物，這樣有利于機體增加抵抗力，改善化療的副反應。同時，還可以多吃一些溫補的食物，例如阿膠等等，對貧血有一定的療效。化療以后千萬不要接觸一些涼的東西，因為化療以后有可能引起手足綜合癥，如果接觸涼的東西以后，可能引起手足麻木的情況。化療后最有效的建議，就是建議多喝水，好得快。語音時長 1:10”
李培哲
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-16 44843次
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肝排毒吃什么效果最快肝臟它是人體解毒的一個器官，如果肝臟不能夠達到排毒的效果，毒素就會產出留在人的體內人就會出現一系列的癥狀，在日常的生活中我們一定要注意飲食，可以多吃點地瓜，可以防止便秘有效的使毒素通過大便的方式排出體外，還可以吃一些綠豆，因為綠豆有清熱解毒，消腫利尿的作用，平時也要補充一點酵素酶，因為這樣可以加快肝臟的排毒。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-16 6105次
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吃什么排毒吃一些食物確實能夠起到排毒的功效，這里主要介紹幾種，一是糙米和魔芋，能夠加強我們腸道的蠕動，而且糙米還能夠起到降血脂的功效，這樣能夠排除宿便，起到排毒的功效。二豬血，豬血能夠解除身體中過多的金屬中毒也具有排毒的功效。三蜂蜜，起到潤腸通便的功效。四海帶，木耳這些能夠有助于毒素的排除。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-07 4102次
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吃什么排肝毒最快有助于肝臟排毒的食物有：一、綠色食物，對肝臟有一定的保護作用，比如苦瓜，水果等，建議患者平時多吃些。二、枸杞子，可以滋補肝腎，對肝臟有一定的保護作用，但適合于陰虛患者食用。三、蒲公英，蒲公英可以清熱解毒，患者應注意保證蒲公英的合理來源，避免食用有毒的蒲公英，以免加重肝臟負擔。四、五味子，五味子有滋補
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-06-20 963次
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吃什么排肝毒最快有助于肝臟排毒的食物有：一、綠色食物，對肝臟有一定的保護作用，比如苦瓜，水果等，建議患者平時多吃些。二、枸杞子，可以滋補肝腎，對肝臟有一定的保護作用，但適合于陰虛患者食用。三、蒲公英，蒲公英可以清熱解毒，患者應注意保證蒲公英的合理來源，避免食用有毒的蒲公英，以免加重肝臟負擔。四、五味子，五味子有滋補
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 91次
