天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

小孩缺鈣怎么補最有效

女, 67歲

2018-11-23 3114次

病情描述:

小孩缺鈣怎么補最有效

醫(yī)生回答

病情分析:

鈣劑的制劑很多,媽媽可為寶寶選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣、乳酸鈣等,這種鈣入口即化,還有專門針對嬰幼兒的補鈣套裝,每天定量給寶寶服用,能及時為寶寶補充豐富鈣質(zhì)哦。 2、多吃含鈣豐富的食物 對于已添加輔食的寶寶,牛奶等奶制品是補鈣的最佳選擇,因為奶制品是目前被公認的含鈣質(zhì)最豐富的食品,而且吸收率也很高。另外,蔬菜、水果也、堅果和海產(chǎn)品也是鈣源豐富的食物,這些食物大部分還含有維生素D,能促進寶寶對鈣質(zhì)的吸收,所以媽媽可以多選擇這類含鈣豐富的食品給寶寶吃。 3、讓寶寶適當曬曬太陽 適當?shù)貢駮裉柲艽龠M寶寶對所補充的鈣質(zhì)的吸收,而且寶寶要盡量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。在陽光柔和的秋冬季,媽媽可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴,夏天則可在樹蔭下玩耍,使寶寶的皮膚經(jīng)常接觸陽光,鈣質(zhì)的吸收也會更好。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 屏东市| 虞城县| 日喀则市| 湘潭市| 兴安县| 新沂市| 新密市| 调兵山市| 阿城市| 富川| 虹口区| 银川市| 无为县| 吴堡县| 新安县| 民乐县| 栖霞市| 南华县| 涿州市| 嘉义市| 佛教| 永吉县| 滨海县| 永德县| 西藏| 临夏市| 柳州市| 镇远县| 开封市| 阿巴嘎旗| 泰和县| 昭通市| 丹棱县| 荃湾区| 临泽县| 阳西县| 宜春市| 乌苏市| 弋阳县| 和龙市| 神木县|