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• 外踝骨折要一直躺著嗎

  外踝骨折的治療，根據骨折的情況來確定的。如果身體沒有其他疾病或者外傷，就是單純的外踝骨折，而且外踝骨折是簡單的骨折沒有移位，就可以選擇保守治療，石膏固定。如果骨折移位明顯，或者說粉碎的骨折，就要選擇行手術治療。但是不管是保守治療，還是手術治療，治療以后骨折端，都是比較穩定的，是可以拄拐適度地下地行走的，不要一直躺著不動。如果一直躺著不動，就很容易出現下肢深靜脈血栓形成，不利于骨折的愈合。

  

  01:05
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4187次

• 右外踝骨折有后遺癥嗎

  當我們出現踝關節扭傷的時候，這個時候會去拍片，拍片的時候醫生會告訴你，你的外踝骨折了。首先，就是踝關節是一個很精細的關節，它需要我們的骨頭匹配的非常好。當發生外踝骨折的時候，這個關節它那個面就不平整了。如果出現關節面不平整的情況，骨頭愈合以后，它就是一個不正確的位置去愈合。愈合以后關節面不平整，就會出現磨損。關節面的磨損就要造成疼痛，這個叫創傷性關節炎。所以外踝骨折它容易導致的第一個就是創傷性關節炎，第二個外踝的骨折容易出現韌帶的損傷。因為在外踝位置有一根特殊的韌帶叫距腓韌帶，這根韌帶如果有損傷會影響踝關節的穩定性，也就是我們說的會產生習慣性的崴腳。所以雖然是外踝骨折是一個很小的骨折，但是我們也不能掉以輕心。

  

  01:16
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-08 15306次

• 右外踝骨折
  右外踝骨折多為腓骨遠端的骨折，骨折無明顯移位，可以進行患肢的石膏外固定，同時進行抬高，固定局部在傷后48小時以內進行局部的冷敷，那么可以用冰袋或冰塊外面包毛巾避免皮膚直接接觸造成凍傷的情況的發生。此外在傷后48小時以后，可以開始局部的理療，熱敷，同時服用一些活血化瘀的藥物，以及接骨補鈣的藥物，那么在傷后六周了，行x線拍片檢查，如有明顯的骨痂通過以及骨折線模糊可以開始踝關節的屈伸活動，那么在一個半月到三月期間，可以進行相應的功能練習，避免后期由于關節僵硬而出現的功能受限。
  語音時長 1:34”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-19 18532次

• 左外踝骨折
  一般外踝骨折屬于關節內的骨折，需要積極的進行解剖復位，否則就會形成創傷性關節炎，后期就是骨折愈合了，走路也會有疼痛的感覺，或者會加快關節的退變。所以，對于外踝骨折的治療，主要還是根據有沒有錯位的情況，根據拍的片子來決定下一步的治療方案就可以的。如果是拍片檢查發現外踝骨折了，但是位置非常好，這種情況完全的可以選擇保守治療，打石膏固定就可以。要抬高患肢，這樣也有利于靜脈回流消腫。用一些活血化瘀和消腫止痛，促進骨折愈合的藥物治療就可以。一般保護一個半月左右拍片復查，根據有沒有骨痂、生長的情況來決定下一步的活動程度。但是，對于錯位的骨折，必須要解剖復位的，一般還是需要積極的進行切開復位內固定手術治療。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-02 18365次

• 外踝骨折怎么鍛煉
  病情分析：外踝骨折以后的病人，早期可以在床上進行股四頭肌的收縮功能訓練，防止局部肌肉出現萎縮，也可以局部肌肉積極的進行按摩，等到后期局部有骨痂生長了，可以進行踝關節的屈伸活動，也可以適當的進行下蹲鍛煉。意見建議：早期往往肢體腫脹比較嚴重，主要還是由于骨折斷的出血以及局部軟組織的充血水腫而導致的，需要積極的進行抬高患肢，并且應用一些活血化瘀的藥物進行治療，對移位的骨折需要積極的進行復位。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-23 1102次

• 外踝骨折嚴重嗎
  病情分析：外踝骨折是比較嚴重的，一般多是受到較大的暴力超過局部骨質的強度而引起骨骼骨皮質的斷裂，甚至可以出現骨折顯著移位，碎裂的情況。一般治療上對于無明顯移位、穩定的骨折可以石膏外固定治療，骨折移位明顯甚至碎裂的，需要手術切開復位內固定治療。如進行手術，術前需要評估患者身體狀況，排除手術禁忌。意見建議：建議正規醫院的骨科就診，通過查體結合患處的x線或CT等檢查詳細了解具體病情，明確診斷后再選擇恰當的治療方案，治療期間避免吸煙飲酒，飲食加強營養。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-11-28 1603次

• 腳外踝骨骨折鍛煉
  腳外踝骨折鍛煉分為兩種情況：第一種為外踝骨折無移位，進行了石膏或支具固定保守治療，在腳外踝骨骨折后暫時不能進行負重行走。由于進行了石膏或支具固定，只能進行踝關節周圍肌肉的等長收縮功能鍛煉，避免肌肉萎縮，等到拆除石膏或支具后，再進行踝關節的屈伸、內翻外旋鍛煉。第二種如果腳外踝骨折有明顯移位，則需要進行
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 319次

• 外踝骨折怎么治療
  外踝骨折可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療等方式進行緩解，有利病情的恢復。1、一般治療：如果外踝出現了骨折的情況，一定要及時制動，如果外踝骨折之后進行運動或勞動，有可能會導致患者的情況更加嚴重，影響病情的恢復。2、物理治療：而且在48小時之內，也可以通過局部冰敷的方式進行緩解，能夠減輕局部的滲出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-14 0次