天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

深蹲后腰痛是什么原因

男, 22歲

2021-03-19 4131次

病情描述:

深蹲后腰痛是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

深蹲以后出現(xiàn)腰疼的癥狀,可能是腰肌勞損,或者是肌肉拉傷引起的一種表現(xiàn)。如果癥狀輕微,大多數(shù)通過休息3到5天會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。如果癥狀嚴(yán)重,有可能是深蹲導(dǎo)致腰椎的病變發(fā)作,比如腰椎間盤突出,腰椎管狹窄等。如果要確診病因,需要進(jìn)行腰椎部位的ct或者核磁共振檢查。

意見建議:

建議平常在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,要注意腰椎部位的保護(hù),避免長時(shí)間過度的牽拉動(dòng)作,注意勞逸結(jié)合,運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 衡南县| 明水县| 甘洛县| 那坡县| 深泽县| 广宗县| 阿合奇县| 宜宾县| 武夷山市| 河源市| 汉川市| 大名县| 安溪县| 新野县| 开化县| 江孜县| 永和县| 荃湾区| 哈巴河县| 扶余县| 壶关县| 闵行区| 邳州市| 大埔县| 赤水市| 吉安市| 师宗县| 平湖市| 图木舒克市| 土默特左旗| 漳州市| 惠水县| 阜新市| 青州市| 沙湾县| 凤台县| 临高县| 临泽县| 行唐县| 宁海县| 辉南县|