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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10061次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴(yán)重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴(yán)重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴(yán)重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進(jìn)行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴(yán)重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進(jìn)滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴(yán)重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴(yán)重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 29814次

• 拔罐對腰肌勞損有用嗎
  腰肌勞損的患者可以選擇拔罐作為輔助的治療，拔罐可以很好的疏通經(jīng)絡(luò)，可以很好的促進(jìn)新陳代謝，增加腰部的血液循環(huán)，然后可以起到幫助緩解疼痛的作用。選擇拔罐的治療，可以采用腰陽關(guān)，委中等一些穴位來拔罐，拔罐患者不要在家里自己拔，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院選擇拔罐的治療。發(fā)生了腰肌勞損除了拔罐的治療，也可以配合著其他的治療措施，效果會更好，比如局部的熱敷或者是針灸，艾灸等治療措施。
  語音時長 01:08”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-19 2381次

• 腰肌勞損拔罐有用嗎
  對于病人出現(xiàn)了腰部肌肉勞損的情況，可以通過拔罐來促進(jìn)腰部肌肉勞損、肌細(xì)胞水腫的消退和減輕腰部肌肉的痙攣情況，對于腰部肌肉勞損的癥狀恢復(fù)有幫助的作用，所以腰肌勞損拔罐是有用的。主要是減輕腰部肌肉勞損以后，引起的肌肉痙攣及收縮的狀態(tài)，對于腰部酸脹疼痛的恢復(fù)有很好的幫助作用，并且拔罐是通過穴位部位的刺激，從而引起血液循環(huán)的增加，也會導(dǎo)致腰部肌肉勞損肌細(xì)胞水腫的消退，從而對于腰部肌肉勞損癥狀的恢復(fù)，有很好的幫助作用，所以說腰肌勞損拔罐是有用處的。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 12051次

• 腰肌勞損拔罐有用嗎
  臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，可以藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛。其次就是康復(fù)理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。拔罐對于腰部肌肉可以改善血供，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)緩解不適。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-06 1801次

• 腰肌勞損拔罐穴位
  病情分析：腰肌勞損拔罐穴位有腎俞穴，大腸俞穴，膈俞穴，阿是穴等。一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，切忌不可到美容院，澡堂子去拔罐，避免對身體造成傷害。意見建議：平時應(yīng)該注意，不要讓自己干重體力勞動活，否則有可能加重病情。多休息，睡硬板床，除了拔罐之外，也可以配合一些針灸或者是按摩的方式來治療。平時注意腰部休息，適當(dāng)鍛煉腰部肌肉，注意腰部的保暖，避免著涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-05 1602次

• 腰肌勞損拔罐有用嗎
  腰肌勞損拔罐是有一定作用的，但建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，不要到小門面，以免因?yàn)橄静粡氐锥鴮?dǎo)致不良后果的出現(xiàn)。病情嚴(yán)重的患者最好是到醫(yī)院做進(jìn)一步的治療。注意拔火罐結(jié)束后不要馬上洗澡，建議過段時間再洗澡，同時要注意拔火罐區(qū)域的衛(wèi)生。飲食上
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 熱敷對腰肌勞損有用嗎
  熱敷對腰肌勞損是否有用需要根據(jù)具體的情況來決定，如果是在急性發(fā)作期24小時以內(nèi)，熱敷對腰肌勞損一般沒有用。如果在24小時之后，熱敷對腰肌勞損一般有用，病情嚴(yán)重的患者應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、沒有：長期從事重體力勞動，并且彎腰的動作比較多，會導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)性的牽拉，造成腰肌勞損，患者通常會有腰痛的癥狀。在
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次