喝中藥能減肥嗎

男， 46歲

2020-03-12 2560次

病情描述：

喝中藥能減肥嗎

王海豐副主任醫師

朝陽市第二醫院中醫科

喝中藥能夠起到一定的減肥作用。中醫主要是口服一些健脾利濕、祛痰清熱的藥物進行治療。中藥中比如陳皮、山楂，決明子，荷葉，藿香、虎杖等都有很好的減肥作用。

中藥減肥最好是配合飲食調整，在平時少吃一些比較油膩、熱量比較高的一些食物。適當的體育鍛煉，每天最少鍛煉兩個小時左右，能夠更好的達到減肥的效果。

李華主治醫師

朝陽市中心醫院中醫科

中藥的種類有很多，有一部分中藥是可以減肥的。比如知母，大黃，黃連，當歸，紅花，桃花，玫瑰花，荷葉，決明子，桃仁，柴胡，白術，桂枝，粳米，生姜，當歸，澤蘭等等。

肥胖的原因有很多種，如果是病理性肥胖，建議您及時就醫。如果是因為貪吃少運動造成的，建議您少食辛辣油膩的食物，少食或不食高糖高熱量的食物，適當進行體育運動，少熬夜。