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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10547次

• 女性痛經(jīng)日常吃什么好

  有痛經(jīng)的女性平常要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮，子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發(fā)疼痛。因此，有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經(jīng)的女性無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢，因為便秘可以誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調(diào)房的時候，披一件長袖外套，保護(hù)身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，可以口服藥物進(jìn)行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復(fù)方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 30947次

• 痛經(jīng)吃什么蔬菜能緩解
  如果出現(xiàn)痛經(jīng)，蔬菜方面并沒有什么特殊的要求。蔬菜并不會加重疼經(jīng)，也不治療痛經(jīng)或者緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)是由于經(jīng)血通而不暢導(dǎo)致。月經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出，就會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，這時候可以多喝一些熱的開水或者果汁，牛奶促進(jìn)血液循環(huán)，保持體溫，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀或者用熱水袋溫一溫下腹部也可以緩解。如果以上的方法沒有明顯的改善，可以口服止痛藥，比如布洛芬，或者肌注阿托品。繼發(fā)性的痛經(jīng)是由于子宮出現(xiàn)器質(zhì)性的病變導(dǎo)致比如子宮腺肌病是由于子宮內(nèi)膜異位到子宮肌層，出現(xiàn)的痛經(jīng)的癥狀。需要口服藥物，比如孕三烯酮或者避孕藥，有利于改善痛經(jīng)的癥狀。
  語音時長 01:22”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-10-24 2565次

• 痔瘡吃什么蔬菜好
  痔瘡的患者飲食原則為保證大便軟，且排便時間控制在三分鐘左右。建議患者多進(jìn)食粗纖維的食物，蔬菜和水果，有利于痔瘡的恢復(fù)。尚未患有痔瘡者多進(jìn)食該蔬菜，可預(yù)防痔瘡的發(fā)生。生活中可進(jìn)食莖葉類蔬菜，比如芹菜，韭菜，油菜，菠菜，白菜等。該類的蔬菜維生素含量比瓜果類蔬菜更高，同時建議增加其他食品，如粗全麥面包等，粗纖維的食物，粗糧的攝入量有利于身體的健康。
  語音時長 1:16”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 4391次

• 肺炎吃什么蔬菜好
  肺炎的患者宜多吃清熱生津的瓜果，如梨、西瓜、黃瓜、冬瓜、荸薺、桔柑、白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、鴨梨，柚子等等，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物，多喝水，多休息，患者應(yīng)保持心情愉悅，有利于病情的好轉(zhuǎn)。
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2201次

• 甲亢吃什么蔬菜好
  病情分析：甲亢患者在蔬菜水果方面沒有明顯的禁忌，只要不是高碘食物就可以，比如海帶、紫菜等。像大白菜、生菜等富含維生素的蔬菜，可以適當(dāng)多吃些。意見建議：建議甲亢患者在飲食方面一定要注意，以低碘食物為主，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高熱量食物的攝入，忌辛辣，忌煙、酒等。此外，甲亢患者還需要注意規(guī)律作息，保持心情愉悅，避免長期熬夜和過度勞累等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-19 802次

• 痛經(jīng)吃什么好
  痛經(jīng)的女性可以吃雞肉、魚肉、紅棗等食物比較好，如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥物，比如元胡止痛片、布洛芬膠囊、痛經(jīng)寶顆粒等。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)一般是女性在月經(jīng)來臨時體內(nèi)會分泌前列腺素，會促進(jìn)子宮內(nèi)膜收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。而繼發(fā)性痛經(jīng)多見于一些婦科疾病，比如子宮內(nèi)膜異位
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次

• 水痘吃什么蔬菜好
  水痘屬于一種急性呼吸道傳染病。是由于初次感染水痘-帶狀皰疹病毒引起的，主要感染2~6周歲兒童。感染后，患兒經(jīng)過兩周左右潛伏期進(jìn)入發(fā)病期，發(fā)病期會出現(xiàn)身體疲倦、乏力、發(fā)燒等癥狀。所以水痘患者在飲食方面需要清淡飲食，多吃一些新鮮蔬菜和水果，充足維生素，有利于疾病盡快恢復(fù)。水痘屬于一種病毒感染性疾病，感染
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-08-06 2023次