問中度貧血可以運動嗎
病情描述：
中度貧血可以運動嗎
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痛風(fēng)可以運動嗎在急性期，你肯定是盡量的要制動，因為你活動之后可能會加重患者的一個局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運動的，而且就是我們運動一定要就是科學(xué)的來運動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運動的量，然后劇烈的運動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進的一個運動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時對于我們的痛風(fēng)也是有很好的幫助的。
01:00
楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 17986次
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感冒可以跑步運動嗎感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發(fā)汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導(dǎo)致大汗淋漓，就容易受涼，也會導(dǎo)致電解質(zhì)的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關(guān)鍵的。
01:11
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 7370次
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中度貧血可以懷孕嗎臨床上根據(jù)血紅蛋白濃度的高低將貧血劃分為輕度貧血、中度貧血、重度貧血、極重度貧血重度貧血四類。中度貧血的患者血紅蛋白濃度在60克每升到90克每升之間，中度貧血的患者往往會有胸悶、氣促、頭暈、乏力的臨床表現(xiàn)。中度貧血的患者可以懷孕，孕期中度貧血的患者應(yīng)該多吃動物的肉類和動物的肝臟。因為動物的肉類以及肝臟中富含鐵元素，可以補充造血原料，促進中度貧血患者恢復(fù)健康。在孕期中度貧血患者更應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果補充足夠的維生素，同樣可以促進骨髓的造血能力恢復(fù)，改善患者的貧血癥狀。語音時長 1:20”
鄭永亮
主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-02-22 5322次
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貧血可以運動嗎貧血能不能運動，主要是根據(jù)貧血的程度而定。根據(jù)血紅蛋白濃度不同，貧血可以改為輕度貧血，中度貧血，重度貧血以及極重度貧血四度。輕度的貧血指的是血紅蛋白低于正常值的下限高于90g/L，而中度貧血指的是血紅蛋白低于90g/L，高于60g/L。輕度貧血或者是中度貧血的時候，患者有可能臨床癥狀不是特別明顯，這個時候是可以進行適當(dāng)?shù)倪\動，但是最好不要進行劇烈的運動，可以進行散步等輕微的活動。如果是發(fā)生重度貧血的時候，血紅蛋白濃度低于60g/L，發(fā)生極重度貧血的時候血紅蛋白濃度低于30g/L，這個時候盡量的不要進行運動，可以臥床休息，因為有可能會引發(fā)各個組織器官缺血缺氧的表現(xiàn)。語音時長 01:12”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-15 19428次
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中度貧血可以喝酒嗎病情分析：中度貧血最好不要喝酒。發(fā)生中度貧血時，病人本身有可能會出現(xiàn)食欲不振，不愿意吃飯，腹脹，腹瀉等等，如果是喝酒有可能會刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致病人消化道的癥狀更加的嚴重。而且喝酒有可能會影響到造血原料的吸收，導(dǎo)致中度貧血更加的嚴重。意見建議：發(fā)生中度貧血時，要針對其病因進行檢查。飲食方面要注意多吃清淡的，有營養(yǎng)的，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-26 2904次
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中度貧血嚴重嗎貧血分為以下幾度:1.血紅蛋白在九到十二克每分升為輕度；2.六到九克每分升為中度；3.三到六克每分升為重度；4.三克每分升以下為極重度。中度貧血時不管是休息或者運動時都容易出現(xiàn)心悸、呼吸困難、頭暈等心肺方面的問題。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-06 4005次
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中度貧血可以跑步嗎中度貧血的患者如果癥狀不是特別嚴重一般情況下可以跑步，如果患者的癥狀比較嚴重一般情況下不可以跑步。中度貧血就是指對貧血嚴重程度的一種描述。人體中的紅細胞體積低于正常范圍的時候就會出現(xiàn)貧血的情況，由于紅細胞體積的測量比較復(fù)雜，所以臨床上比較常采用血紅蛋白濃度來代替紅細胞體積，這樣就可以根據(jù)血紅蛋白濃度
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-04-27 767次
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中度貧血可以跑步嗎中度貧血患者是否可以跑步，取決于其病情癥狀。若癥狀較輕，無不適感，可適當(dāng)跑步；若癥狀明顯，如頭暈、乏力等，則應(yīng)避免跑步。對于中度貧血患者而言，跑步可能帶來一系列身體反應(yīng)。由于血液中紅細胞和血紅蛋白的減少，氧氣輸送能力下降，跑步時可能出現(xiàn)呼吸
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-12-13 0次
