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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89790次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 89118次

• 腰椎間盤突出腿疼咋辦
  腰椎間盤突出的患者，如果出現了腿部疼痛：一是要多臥床休息，以減輕腰部受力，以緩解腿部疼痛癥狀，腿痛明顯時，可以臥床期間行腰部熱敷，牽引，針灸，艾灸等療法來促進受壓，神經水腫吸收消退，以緩解腿部疼痛癥狀。必要時可以配合非甾體類抗炎藥和神經營養藥物治療，來緩解腿部疼痛。二是在出現腰椎間盤突出腿疼情況以后，一定要注意腰部保暖，避免彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，以免加重腰部負擔導致腿部疼痛情況加重。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-08 1199次

• 腰椎間盤突出咋辦
  腰椎間盤突出的情況發生以后，如果患者僅伴有輕微的臨床癥狀，沒有影響到活動及生活質量，多數患者都可以選擇保守的治療。保守的治療患者可以使用一些消炎鎮痛的藥物，也可以使用一些脫水消腫的藥物，營養神經類的藥物作為輔助治療，比如雙氯芬酸鈉，塞來昔布，甲鈷胺片以及腰痛寧膠囊或者是十三味紅花丸等一類藥物來治療。另外，多可以選擇針灸，艾灸，牽引，烤電，微波遠紅外線等方法來治療就可以緩解不適的癥狀。對于癥狀非常明顯的患者或者是局部突出的情況非常明顯的，可以考慮手術的治療，手術的方式有很多種，比較常見的多是椎間孔鏡的手術或者是切開減壓，釘棒內固定等手術。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-10 1844次

• 腿疼腰椎間盤突出嗎
  您說的這種情況，腿痛的原因比較多。腰椎間盤突出的疼痛是放射性疼痛，是腰椎間盤突出壓迫神經所致。如果是膝關節疼痛，有可能是退行性骨關節病，是關節磨損所致。如果是肌肉酸痛、晨起僵硬，這種情況有可能是風濕病所致。
  王友卿 主任醫師綏化市第一醫院

  2018-11-15 2101次

• 腰椎間盤突出哪只腿疼
  病情分析：腰椎間盤突出可能是左腿疼，也可能是右腿疼，也有可能是兩邊腿都出現疼痛。至于是哪邊腿出現疼痛，主要取決于腰椎間盤髓核向哪邊突出并壓迫相應的神經根。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和神經根受壓的程度，然后再根據檢查結果決定是進行保守治療還是手術治療。平時可以佩戴腰圍來保護腰部。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-05-10 2609次

• 腰椎間盤突出咋辦
  腰椎間盤突出一般可以采用烤電、牽引、針灸等方式來緩解，也可以服用消炎鎮痛類藥物以及營養神經的藥物緩解癥狀，癥狀嚴重的情況下可以進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。患者在手術后要注意避免傷口沾水，同
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤突出腿疼厲害
  首先需要說明一下對腰椎間盤突出的病人，腿痛厲害的原因主要考慮還是壓迫脊髓神經根，從而才引起腿痛的情況，針對于這種情況還是需要積極的進行治療的，一般的治療辦法，需要囑咐病人以休息為主，活動太多、太劇烈就會加重的癥狀，并且不利于恢復。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 247次