問吃什么食物可以補充雌激素
病情描述：
吃什么食物可以補充雌激素
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
絕經(jīng)后喝豆?jié){能不能補充雌激素絕經(jīng)后喝豆?jié){不能補充雌激素。因為豆?jié){里面含有的不是雌激素，而是植物雌激素，植物雌激素是一個大類的化合物總稱，包括了染料木黃酮、大豆苷元在內(nèi)的大豆異黃酮，以及葡萄酒中富含的白藜蘆醇等。雖然只是多了兩個字，但是，兩者是完全不同的成分，所以，喝豆?jié){并不能提高你體內(nèi)的雌激素水平。雌激素缺乏的狀態(tài)主要出現(xiàn)在絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)期，這個時候卵巢功能開始衰退，逐漸過渡到卵巢功能耗竭。卵巢產(chǎn)生的雌激素和孕激素也開始減少，直到絕經(jīng)后基本消失。建議絕經(jīng)后激素缺乏者要及時去醫(yī)院在醫(yī)生診斷下接受激素補充的治療，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
01:34
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 50078次
-
男人可以吃雌激素藥嗎如果有病情需要男人是可以吃雌激素藥的，但現(xiàn)在已經(jīng)很少使用雌激素來治療男性的疾病，因為雌激素副作用過大。以前包皮過長或者包莖的男性患者做了包皮環(huán)切手術后，為了防止勃起后傷口劇烈疼痛，或傷口裂開，吃雌激素可以達到不讓陰莖勃起的目的，有利于傷口愈合。還有治療前列腺癌的時候可以應用雌激素類藥物抑制雄激素，從而可以控制前列腺癌的進展。但是如果長期使用藥物的副作用會比較大，可能會抑制患者的男性第二性征，出現(xiàn)女性第二性征，常見的情況是乳房發(fā)育，還可能會導致陽痿，使患者失去生育能力，但如果只是短期使用對患者身體影響不大。
01:21
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-05 10343次
-
什么食物補充雌激素?一、黃豆和豆制品含有抑黃素，它具有平衡雌激素和雙向調(diào)節(jié)的作用。二、維生素d與激素有一定的關聯(lián)，長期堅持能夠起到調(diào)理雌激素平衡的作用。三、富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊的功效，含硒的蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等等。南京的食物有牡蠣，青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、葡萄等等，四、來自牛奶、紅豆、乳酪含有大量的飽和脂肪，攝取過多會刺激雌激素過度的分泌。五、漿果種子與橄欖油，不飽和脂肪酸對平衡激素水平有一定的功效。六、海帶、紫菜等藻類食物也有一定的作用。七、每天攝取四十克以上的食物纖維，并減少20%的脂肪收入可以保持激素水平平衡。語音時長 1:30”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 10761次
-
補充雌激素吃什么首先補充比較快的，是使用人工合成的雌激素，這也是比較傳統(tǒng)的方法。就是說倍美力，普嘉樂，等這些合成的雌激素。但是這些合成的雌激素它可能會增加患癌癥,還有心臟病高血壓這些風險。一般情況下不建議女性使用合成雌激素來補充雌激素。我們可以服用植物，一些植物體內(nèi)含有雌激素，它具有對女性體內(nèi)雌激素水平的雙向調(diào)節(jié)的神奇作用。所以說它就被稱為一個植物性的雌激素。目前發(fā)現(xiàn)的植物性雌激素大約有四百多種，最為常見的就是大豆異黃酮，主要分布于豆科當中，在大豆中的含量特別豐富，所以說它稱為大豆異黃酮的。可以多吃些豆類的食品比如說黃豆芽、豆?jié){之類的，這樣的就可以補充雌激素。還有一個我們還可以服用，先蜂王漿，蜂王漿中的含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足，所以也可以服用這種先蜂王漿。日常食物補充雌激素維生素d主要來源于飲食，比如說牛奶和魚等，女人如果每天食用一杯牛奶和500克魚的話，長期堅持就能夠起到調(diào)理雌激素平衡的作用。語音時長 2:07”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-09-12 24178次
-
吃什么食物補充雌激素病情分析：喝新鮮的豆?jié){和多吃豆制品，喝蜂王漿可以補充雌激素，黃豆和豆制品中含有異黃素，有平衡雌激素和雙向調(diào)節(jié)的作用，嚴重的雌激素低也可以服用戊酸雌二醇片，在醫(yī)生指導下按療程用藥，定期復查激素6項中的雌激素水平。意見建議：平時多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-17 4702次
-
吃什么補充雌激素首先可以在醫(yī)生指導下口服藥物來補充雌激素，另外在飲食方面建議可以多吃一些南瓜，有利于補充雌激素。另外建議女性最好每天吃一個雞蛋，還有大豆食品，豆腐，豆?jié){等大豆食品富含大豆異黃酮，性質與雌激素相似，被稱為天然的雌激素。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-02 6402次
-
補充雌激素吃什么首先補充比較快的，是使用人工合成的雌激素，這也是比較傳統(tǒng)的方法。就是說倍美力，普嘉樂，等這些合成的雌激素。但是這些合成的雌激素它可能會增加患癌癥,還有心臟病高血壓這些風險。一般情況下不建議女性使用合成雌激素來補充雌激素。我們可以服用植物，一些植物體內(nèi)含有雌激素，它具有對女性體內(nèi)雌激素水平的雙向調(diào)節(jié)的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-07-26 798次
-
怎么補充雌激素最快吃什么食物并沒有補充雌激素最快的食物，患者想要補雌激素可以通過食物以及藥物的方式補充。1、食物：雌激素缺乏的患者在日常生活中可以多吃一些豆制品，比如豆腐、豆皮，因為豆制品中含有大豆異黃酮是一種天然的雌激素，吃一些豆制品可以補充身體所需要的雌激素，同時患者還可以適當?shù)某砸恍┖．a(chǎn)品，比如海帶、青花魚等，因為海產(chǎn)品
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-05-10 1120次
