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• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食

  關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食，我們掌握一個原則，就是新鮮、清淡、營養(yǎng)。因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是一個自身免疫性的、炎癥性的疾病，它在長期的病程里面，存在消耗的癥狀，很多病人會出現(xiàn)消瘦乏力、食欲不振。所以我們在飲食方面，要適當(dāng)?shù)乇ＷC病人的營養(yǎng)，保證病人熱量的攝入，這一點是非常重要的。在這個原則之上，沒有絕對的禁忌癥，禁忌方面，要考慮食物是不是會存在過敏的情況，或者是胃腸道不耐受的情況，我們來考慮這些因素。但總體來說，要保證病人的營養(yǎng)狀況是非常重要的。

  

  01:16
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-11-06 8669次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的忌口，我們中醫(yī)非常講忌口，老百姓也很喜歡關(guān)注忌口的問題，其實我們類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，你可以認為它是一種慢性消化性疾病。得了這個病，很多病人都很瘦，同時因為大家反反復(fù)復(fù)吃那些非甾體消炎藥、抗風(fēng)濕慢作用藥，對胃有影響不太好，胃的吸收就不太好。所以我們對風(fēng)濕病人，都建議他的飲食，營養(yǎng)一定要均衡，什么都吃，沒有特殊的禁忌。當(dāng)然有的人他還問我，有些發(fā)物能不能吃，我們當(dāng)然對那些鯉魚、姜蒜這些，我們就是說少吃一點，不是說絕對不吃。所以得了風(fēng)濕病，還要注意營養(yǎng)的均衡，所以盡量就是說，什么東西都能多吃一點比較合適。

  

  01:02
  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 15119次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎鍛煉有作用嗎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎鍛煉非常有用，關(guān)節(jié)的功能鍛煉是治療類風(fēng)濕關(guān)鍵炎的一種方式，當(dāng)患者在急性活動期時，出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)腫痛，這個時候適宜臥床休息為主，但患者也要進行被動的運動，防止出現(xiàn)肌肉萎縮。而當(dāng)患者進入病情穩(wěn)定期時，應(yīng)該就以功能鍛煉為主，這個時候運動的目的，主要在于增大或保持關(guān)節(jié)的活動度，維持并且改進關(guān)節(jié)肌肉的功能，以達到改善關(guān)節(jié)功能，增強體質(zhì)的目的，它包括關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，以及肌力增強訓(xùn)練，還有一些運動療法，另外還有一些康復(fù)體操，日常生活訓(xùn)練等等。主要是根據(jù)患者具體的病情和關(guān)節(jié)肌肉力量，進行針對性的運動方案，而一些傳統(tǒng)的鍛煉項目，建議患者可以練太極拳或者是騎自行車，慢跑，慢走都可以。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者鍛煉的時間以及鍛煉量，是由患者能耐受根據(jù)自身的體質(zhì)來決定的。
  語音時長 01:38”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-08 2206次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎鍛煉
  建議長做關(guān)節(jié)拉伸運動，研究發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，每天如果能做一些拉伸關(guān)節(jié)的運動，可明顯減少發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛的次數(shù)，做拉伸關(guān)節(jié)運動時應(yīng)從上至下逐步拉伸全身所有關(guān)節(jié)，拉伸的強度以不引起疼痛為度，保護關(guān)節(jié)，注重小事，避免指關(guān)節(jié)受力，關(guān)鍵是在一些不起眼的小事上。鍛煉時常換體位，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，每周應(yīng)堅持鍛煉三次，每次鍛煉三十分鐘，適合的鍛煉項目，主要包括騎行車，游泳，舉重量比較輕的啞鈴等等。剛開始鍛煉時可做一些短時間，低強度的運動，然后逐步增加鍛煉的時間和強度，鍛煉的過程中應(yīng)不斷更換體位，避免一個關(guān)節(jié)長時間受力，如果感覺患處疼痛，應(yīng)立即停止鍛煉。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 1560次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉
  對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，首先還是要積極的完善檢查，明確病情的發(fā)展程度，選擇內(nèi)科藥物規(guī)范長期的治療，控制病情的發(fā)展，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉，游泳是比較好的，但是游泳的環(huán)境避免過于潮濕寒冷。應(yīng)用一些營養(yǎng)軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-10 1802次

• 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎嗎
  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。這是兩種截然不同的疾病，前者是由于鏈球菌感染導(dǎo)致的一種疾病，關(guān)節(jié)炎通常是暫時性的，類風(fēng)濕因子也不高，治療后關(guān)節(jié)功能可完全恢復(fù)，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性全身性自身免疫性疾病，最終會導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形的。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-27 7206次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎鍛煉有作用嗎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎鍛煉非常有用，關(guān)節(jié)的功能鍛煉是治療類風(fēng)濕關(guān)鍵炎的一種方式，當(dāng)患者在急性活動期時，出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)腫痛，這個時候適宜臥床休息為主，但患者也要進行被動的運動，防止出現(xiàn)肌肉萎縮。而當(dāng)患者進入病情穩(wěn)定期時，應(yīng)該就以功能鍛煉為主，這個時候運動的目的，主要在于增大或保持關(guān)節(jié)的活動度，維持并且改進關(guān)節(jié)肌
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 231次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以鍛煉嗎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以進行鍛煉，而且在穩(wěn)定期進行功能鍛煉是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的一種治療方式。首先，對于一些早期的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者沒有出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形，患者就可以和正常人一樣參加各種體育鍛煉，如慢走、慢跑以及騎自行車、練太極拳等等，患者都是可以參加的，具體的鍛煉時限、強度以及時間是和患者自身的情況來判定
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 228次