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• 痛風能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風的飲食，健康食物表當中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導致嘌呤的增加，那么導致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 17389次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數就比較低，像草莓、楊梅、藍莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6095次

• 孕婦血糖高能吃冬棗嗎
  孕婦血糖高不可以吃冬棗。建議吃升糖指數低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白，如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧，如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭，但都得注意量。冬棗可以食用，但不可過量，否則會有損壞消化功能，并引起便秘等癥。此外，冬棗糖分豐富，尤其是制成零食的冬棗不適合糖尿病患者吃，因為冬棗會造成血糖升高，使病情惡化，同時也不適合血糖高的孕婦食用。
  語音時長 1:30”
  秦東瑞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-18 11107次

• 空腹能吃冬棗嗎
  冬棗最好不要空腹吃。冬棗具有補血、抗癌、保肝、抗疲勞等功效，在中藥中屬于補益類，適宜于兒童、孕婦、老年人及病后營養恢復時食用，每天吃一把冬棗即可滿足人體一天的維生素西供應。但是要提醒的是冬棗的表皮堅硬，含有不可溶性的粗纖維，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，不要囫圇吞棗，否則會加重胃道的負擔。同時不要空腹和睡前吃冬棗，否則會有燒心感。棗中含有豐富的糖類，味甘甜會刺激胃酸分泌，所以胃酸過多或經常反酸者不宜食用。痰多和大便秘結者也要謹慎使用，因為棗偏熱，會助火生熱。
  語音時長 1:39”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 10029次

• 經期能吃冬棗嗎
  經期可以吃冬棗，沒有什么影響，還具有補血作用，但凡事要適度，別吃太多就可以，并注意營養均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意經期保暖，不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-26 3103次

• 感冒能吃冬棗嗎
  感冒期間可以少量的吃一些冬棗，不能吃得過多，是需要充分的休息好保證足夠的睡眠，需要補充足夠的一些纖維和維生素，能夠保持腸道的通暢。需要針對具體的情況來進行分析和處理，大量的喝水，一般來說主要是對癥治療。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-19 2805次

• 孕婦控糖能吃冬棗嗎
  孕婦控糖一般能吃冬棗，但是在吃的時候應注意適量，不可以一次性吃太多。冬棗是日常生活中比較常見的一種水果，其口味酸甜可口，而且含有豐富的維生素C、B族維生素、膳食纖維、鈣、鐵、鋅等多種礦物質，孕婦在懷孕期間對營養的需求量通常會比較大，在此期間適當的吃一些冬棗，能夠補充機體所需的營養，對促進胎兒發育有一
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-29 49次

• 孕婦控糖能吃冬棗嗎
  孕婦控糖一般能吃冬棗，在吃的時候應控制攝入量，避免過量吃。冬棗富含多種維生素，如維生素C、B族維生素等，這些維生素對于孕婦自身的健康以及胎兒的發育都非常重要。此外，冬棗含有一定的糖分，但適量食用時，其升糖速度相對較為平緩，不會引起血糖的急劇上升。而且，少量食用冬棗可以滿足孕婦對甜食的需求，有助于調節
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次