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• 冬天如何預防腦卒中

  冬天由于氣候寒冷，周緣的血管往往收縮，血壓出現(xiàn)波動，大腦神經(jīng)系統(tǒng)，也在進行各方面的調(diào)節(jié)，適應冬天的環(huán)境。所以它也往往，也是一個腦血管病發(fā)病的，高峰的季節(jié)。冬天的寒冷、夏天的炎熱，對身體的重大的刺激，都會罹患腦血管病。所以冬天也應該很好的進行預防，首先要保暖，要在一個適合的溫度下，生活和工作，不能輕易地受涼，也不能發(fā)生感冒。一旦發(fā)生感冒要及時地處理，要觀測血壓以及代謝性的疾病，以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎病控制好，預防在寒冷的情況下，由于血壓的波動，由于代謝的影響，由于心源性的一些個病變等等，造成了大腦發(fā)生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們，應該很重視的一個季節(jié)，在這個季節(jié)里，心腦血管病是高峰季節(jié)。

  

  01:43
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-25 2674次

• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術來控制他的飲食，達到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 185844次

• 冬天怎樣有效防凍傷
  冬天預防凍傷采取以下措施：1.加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應能力。2.遇冷時注意防凍保暖，防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。3.受凍后不應該立即用熱水浸泡或取火烤暖。4.伴有其他相關性系統(tǒng)性疾病時，應該積極治療。5.對于每年都會反復發(fā)生凍瘡的患者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環(huán)，具有一定的預防作用。一般一個療程15-20天。
  語音時長 01:12”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-01-19 2736次

• 冬天怎樣防止手凍傷
  在寒冷的冬季手部是發(fā)生凍傷的一個好發(fā)部位，如果凍傷一旦發(fā)生的話不易根治，而且容易反復的發(fā)生，后果也比較嚴重，所以預防手部的凍傷是非常重要的，日常生活中我們在外出的時候一定要注意保暖，可以帶手套外出。另外也要防止潮濕，特別是手、足等暴露的部位，在穿鞋襪的時候避免穿過緊的鞋襪和衣褲，那么加強體育鍛煉，促進局部的血液循環(huán)，提高人體對寒冷的適應能力。另外，在寒冷的環(huán)境下工作的時候時間不宜過長，如果已經(jīng)發(fā)生了手部凍傷的話，那么我們可以通過外用藥物和口服藥物的方法來進行恢復的，常用于手部凍傷的外用藥物有尿素乳膏，艾洛松，地奈德乳膏，多磺酸粘多糖乳膏等等。
  語音時長 01:09”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-07-20 3382次

• 冬天怎樣預防凍瘡
  預防凍瘡首先應該加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應性，有營養(yǎng)不良及有凍瘡體質(zhì)的應加強營養(yǎng)，入冬時應該注意保暖，鞋襪不宜過緊，外出時局部皮膚涂抹油脂皮膚保持干燥。可以在入冬前一段時間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-12 1602次

• 冬季如何防凍傷
  預防凍傷，首先平時要增強體質(zhì)，鍛煉身體耐寒的能力。衣著應該寬松軟厚而不透風，盡可能減少暴露在體溫的體表面積，比如用手套，口罩，耳罩等。外露體表上適當涂抹油脂。要保持衣物、鞋襪的干燥，事后及時更換。足部多汗的可以用5%福爾馬林酒精溶液。在寒冷的環(huán)境中要適當活動，避免肢體長期靜止不動，促進血液循環(huán)。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-30 2403次

• 冬天怎樣有效防凍傷
  冬天防凍傷一般需要做好局部的保暖工作，避免去比較寒冷的地方，可以起到預防的效果。還要進行適當?shù)倪\動，可以促進局部的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)凍傷的現(xiàn)象。出現(xiàn)凍傷后需要配合醫(yī)生使用凍傷藥膏對局部進行涂抹，也要使用溫水進行泡手，并且結合護手霜擦手。在冬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 冬天怎樣防止手凍傷
  在寒冷的冬季手部是發(fā)生凍傷的一個好發(fā)部位，如果凍傷一旦發(fā)生的話不易根治，而且容易反復的發(fā)生，后果也比較嚴重，所以預防手部的凍傷是非常重要的，日常生活中我們在外出的時候一定要注意保暖，可以帶手套外出。另外也要防止潮濕，特別是手、足等暴露的部位，在穿鞋襪的時候避免穿過緊的鞋襪和衣褲，那么加強體育鍛煉，促
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 542次