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• 高血脂癥吃什么好

  高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的明顯的升高，那么長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致斑塊的形成、心腦血管病的發(fā)生，所以高血脂應(yīng)該盡早地干預(yù)、盡早地治療。那么高血脂它是一個(gè)不健康的生活方式有很大的關(guān)系，所以說我們?cè)谒幬镏委煹臅r(shí)候一定要非常重視，去改變不健康的生活方式。所謂不健康的生活方式，指的就是過度油膩的飲食，加上缺乏運(yùn)動(dòng)、過度肥胖等等。所以高血脂吃的食物應(yīng)該是比較清淡的食物為主，盡量少吃肉，如果吃肉的話可以吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等，然后多吃一些蔬菜、水果多吃五谷雜糧等等，這些可以幫助血脂下降。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 3538次

• 高血脂癥吃什么水果

  高血脂癥現(xiàn)在的人群越來越多，就是因?yàn)楝F(xiàn)在的生活水平提高了，人們可能吃得過度油膩了，所以高血脂的人越來越多。高血脂指的是血液中的膽固醇的含量和甘油三酯的含量增加，長(zhǎng)期這樣下去會(huì)導(dǎo)致心腦血管出問題，得心梗、腦梗的幾率就會(huì)增加。所以現(xiàn)在非常重視控制血脂，不要血脂高。為了使血脂不高或者血脂更低一些，應(yīng)該多吃一些蔬菜、水果。那么水果來說，大多數(shù)的水果，高血脂癥都是可以吃的，因?yàn)樗械哪懝檀己椭镜暮慷际潜容^低的，所以高血脂癥水果方面沒有什么禁忌，應(yīng)該盡量多吃一些水果。

  

  01:16
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 4940次

• 高血脂癥吃什么藥好
  高脂血癥分為高甘油三脂血癥和高膽固醇血癥，或者混合性的高脂血癥。如果是單純性的膽固醇增高，我們吃他汀類的降脂藥。他汀類藥物降低膽固醇和低密度脂蛋白效果很良好，第一代他汀，比如普伐他丁，辛伐他丁，洛伐他汀，第二代有氟伐他汀，第三代，瑞舒伐他汀，阿托伐他汀，匹伐他汀。我們用的最多的是第三代，瑞舒伐他汀。高甘油三脂血癥，我們用貝特類的降脂藥，苯扎貝特，非諾貝特。如果是混合性的，就要看哪一種是哪一種增高為主，就用哪一類的降脂藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 8304次

• 高血脂癥吃什么好
  患有了高血脂這類疾病之后，建議在飲食方面便需要低油，低脂飲食，例如可以在日常的生活之中，多食用一些含有膳食纖維比較豐富的食物，這樣是可以減少膽固醇等水平的，例如新鮮的蔬菜，水果，粗糧雜糧，各種豆類等。而且在日常的生活之中，也要控制那些看不見的脂肪的攝入，像是甜食瓜子，核桃，杏仁，開心果等它們都含有脂肪量比較多，所以說控制這些食物的攝入，建議患者多食用一些油麥菜，芹菜，西蘭花等食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-22 1992次

• 高血脂癥吃什么好
  病情分析：高脂血癥又稱之為血脂異常，多吃新鮮蔬菜對(duì)控制高血脂是非常有幫助的，比如說大白菜，芹菜，西蘭花等。另外應(yīng)該增加粗糧作為主食，比如說玉米、蕎麥之類的，對(duì)控制血脂水平也是有幫助的。當(dāng)患者血糖沒有異常，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的應(yīng)季水果，比如說草莓、蘋果之類的。優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說帶鱗片的魚類，奶制品等也應(yīng)該適當(dāng)攝入。必要的時(shí)候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物，如高膽固醇血癥的患者需要遵醫(yī)囑口服他汀類的降脂藥物，如阿托伐他汀鈣等。意見建議：高血脂的患者除了飲食方面需要注意之外，也應(yīng)該戒煙限酒，不要吸入二手煙，需要參加鍛煉，控制好體重，需要作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)，定期到專科門診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-21 1303次

• 高血脂癥吃什么藥
  病情分析：高脂血癥的患者需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來降脂治療，來降低心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。高膽固醇血癥的患者需要口服他汀類的降脂藥物，如阿托伐他汀鈣。高甘油三酯血癥的患者可以遵醫(yī)囑口服貝特類降脂藥，如非諾貝特。意見建議：高血脂的患者平素應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式，而且應(yīng)該做到持之以恒，這是治療該疾病的基礎(chǔ)。患者需要戒煙限酒，多吃新鮮蔬菜，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-27 701次

• 高血脂癥能吃什么
  高血脂癥患者一般在飲食上要以清淡飲食為主，肯定不能吃含有脂肪，膽固醇比較高的食物，盡量的以清淡飲食為原則。多吃含有維生素，纖維素，微量元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，以及適量的瘦肉，魚肉，雞肉。像血脂比較高的，那么就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂的藥物，比如像一些他汀
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 228次

• 高血脂癥注意什么
  高脂血癥的患者，首先應(yīng)該注意飲食，總體來說應(yīng)該低鹽低脂飲食，不要吃那些過度油膩的以及辛辣刺激的食物等。需要減少膽固醇的攝入，以及高熱量食品的攝入。平常也應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，控制好體重，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，若是患者同時(shí)有糖尿病，也應(yīng)該限制糖分的攝入。另外患者也應(yīng)該作息規(guī)律，多喝水，戒煙限酒，保持一
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-24 99次