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• 如何預防骨關節炎

  主要分以下幾個方面：第一，有生活比較好的生活環境，跟良好的生活習慣，比如不要生活在濕冷的環境。因為濕冷的環境，容易讓人得了骨關節炎。第二，怎么樣做良好的生活習慣呢？第一點，不能經常去爬樓梯，或者去爬山，對于中老年人來講，可能他本身他不會得骨關節炎，因為他經常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經常去爬山的，他就容易就讓那個關節退變了，得骨關節炎了。第二點，還要注意飲食，要多吃一點含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點，也是可以預防骨關節炎。第三點，要保持適當的運動，不要參加對抗性很激烈的體育運動，比如適當的運動，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關節的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護關節的作用，可以預防我們骨關節炎，比如對抗性很強的籃球、足球、羽毛球這些，經常出現跳躍或者蹲膝旋轉的動作。這些都可以磨損的關節軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經常體育活動的人，得骨關節炎。第四點，如果出現關節的不舒服，要及時的去咨詢一下專業的醫生，來及時的處理掉關節的疾病，可以起預防骨關節炎的作用。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 5083次

• 骨關節炎的治療

  骨關節炎目前還是一個綜合治療，因為從骨關節炎的診斷來說，它是一種慢性炎癥，一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關節開始衰老了，才會有骨關節炎，所以首先要把生活節奏、運動量、體力活動，這些基礎的使用頻率要降下來。其次在生活節奏降下來的基礎上，再用一些關節的營養劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養、修復的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當于無菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮痛的作用，對骨關節炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應該相對來說比較長一點，短的一個月，長的可能要堅持三個月。在治療期間，所有運動，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對骨關節炎治療可能有一定的很好的療效。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 9749次

• 骨關節炎如何治療呢
  骨關節炎是一種退行性疾病，其治療往往是時間長而效果緩慢，平時養護較藥物治療更為的重要，首先應學習一些保養方面的知識，使自己能進行自我調護，也好更配合的治療。平時注意患肢的休息，避免過于勞累和過度負重，也不宜久坐和久站。要在醫生的指導下進行適當的功能鍛煉，但進行功能鍛煉時應循序漸進，不可過急過度。患者可以進行主動不負重活動，如肌肉的收縮、放松、關節的伸屈、直腿抬高實驗等練習，以保證膝關節能維持一定的活動度，預防肌肉的萎縮。從而達到防止病情發展的目的。如果是滑膜炎癥較為嚴重，膝關節腫脹、疼痛。可以服用消炎鎮痛藥如芬必得、扶他林、布洛芬、萘普芬等。
  語音時長 1:38”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-10-25 1709次

• 中醫骨關節炎如何治療
  骨關節炎可以通過中藥濕敷法，能夠起到疏通腠理，清熱解毒，消腫散結的功效，可以改善骨關節炎引起的癥狀。亦可以通過中藥熏蒸，能夠起到祛風除濕，溫經散寒，通經活絡，活血止痛的功效；亦可以進行艾灸，能夠起到溫通經絡，行氣活血，消腫止痛，祛風散寒的功效；亦可以口服中成藥壯骨關節丸能夠起到補肝腎，養血活血，舒筋活絡，理氣止痛的功效，祛風止痛片，能夠起到祛風散寒，補肝腎，強筋骨的功效。若是疼痛比較劇烈，時間日久的患者可以口服益腎蠲痹丸能夠起到溫補腎陽，益腎壯督，搜風剔骨，蠲痹通絡的功效。亦可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-10 2112次

• 骨關節炎如何治療呢
  1、藥物治療：可以通過口服或外用兩種類型的藥物對身體進行調理治療。因為關節炎屬于慢性疾病，長期服用西藥難免副作用大，所以多用中醫治療，最常見的是中醫的外敷關節炎祛風康.貼膏藥療法。 2、微創治療：微創技術，臭氧髓核消融術，將臭氧氣體通過細針穿刺注射入椎間盤髓核內，可以使髓核組織細胞逐漸脫水、萎縮，減輕對神經根的壓迫而達到治療的目的。 3、推拿療法：通過手法推拿按摩對關節炎進行治療，常用手法：指揉法、捏脊法、拿法、捻法、抹法、搖法、擦法及關節運動法。 4、手術療法：人工膝關節置換術，是通過材料置換已徹底退變磨損變形的膝關節，將關節內已被磨損破壞的關節的表面切削去10mm左右的厚度，恢復正常的關節力線，然后將人工關節通過骨水泥鑲嵌固定在切削骨面上。對于嚴重畸形患者，可以考慮此種方法。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-11-26 1701次

• 如何治療骨關節炎
  病情分析：應用中西醫結合方法治療骨關節炎比較好。一般情況下，通常應用祖國傳統的艾灸，藥透，烤電，按摩等方法，可以緩解關節疼痛，僵硬，活動受限等癥狀。疼痛嚴重者需要服用布洛芬，尼美舒利等藥物。嚴重影響關節功能者，需要考慮手術治療。意見建議：患有骨關節炎的人群，生活中注意不要做對于關節不利的運動，如爬樓梯，爬山，過快的長途徒步等。注意保護關節，在非負重的狀態下做舒緩的運動，既可以保持關節的活動度，又可以加強關節周圍肌肉的伸縮性。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-02-28 1202次

• 慢性骨關節炎如何治療
  骨關節炎主要的治療方法是就是減少患者對于關節的負重以及避免進行過度的大幅度活動，以此來延緩病情的進一步發展。對于體重較重患者，應該減輕體重，以此來緩解自身體重對關節的負荷。通過適當的理療，如針灸、按摩、刮痧、穴位注射等，及適當的鍛煉來保持關節的活動范圍，不至于使疾病進一步發展。可以使用消炎鎮痛藥，如
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-29 1356次

• 老年骨關節炎如何治療
  老年骨關節炎治療首先是多休息，避免長時間的走路和比較劇烈的運動。可以口服消炎鎮痛、活血化瘀、營養關節軟骨的藥物。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議到醫院的骨科或者理療科治療，如果癥狀輕可以采取針灸、熱敷、中醫熏藥等治療。如
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次