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孕婦可以吃麥豆嗎

女, 25歲

2021-07-13 1488次

病情描述:

孕婦可以吃麥豆嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃麥豆,麥豆含有豐富的蛋白質和葉酸,也含有一定量的鈣質和鐵質,孕婦食用麥豆能夠補充氨基酸和葉酸,促進胎兒的生長發育以及大腦發育。另外,麥豆中含有大量的膳食纖維,可以刺激胃腸蠕動,緩解孕期便秘的癥狀。

意見建議:

建議孕婦一次性食用麥豆不要過多,避免增加胃腸負擔,而出現腹脹或者胃腸不適等胃腸功能紊亂表現,給孕婦身體帶來不適。

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