問體虛乏力沒沒精神是怎么回事？
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體虛乏力沒沒精神是怎么回事？
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乏力頭暈沒精神怎么回事乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-09 5376次
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四肢乏力精神不振是怎么回事四肢乏力，精神不振中醫講是氣虛的表現，氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫認為氣是活力很強的精微物質，影響人體生長發育以及經絡組織的生理活動，對于血液的生成和運行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動激發作用。如果氣虛則影響生長發育，臟腑生理活動減退，從而出現血虛，水濕內停等現象?？梢允秤眯┭a氣的食物，如韭菜，黑棗，板栗以及一些補氣的中藥，如補氣佳品黃芪，其含有皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此黃芪精補氣，可以同時吃些紅棗，山藥等補血食物，這樣氣血雙補，效果會更好。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:58
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2219次
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懷孕后體虛頭暈乏力孕婦頭暈的原因有很多，早孕反應在停經六個星期左右通常伴有嗜酸、食欲不振、偏食惡心、嘔吐等。多在懷孕的十二周左右自動消失，進食過少，這類孕婦有時發作性頭暈伴有心悸、乏力、冷汗，一般都在進食少的情況下發生，進食少會讓血糖偏低，導致身體不適。這類類孕婦應該要吃早餐，早餐要吃得多些，保證早餐的質量，可以隨身帶些餅干或奶糖之類的，頭暈時可吃點東西緩解癥狀。妊娠高血壓綜合癥，由于此病出現腦血管痙攣影響局部血氧供應而發生頭暈眼花，伴有頭痛水腫蛋白尿的多處于妊娠中晚期，一旦發現立刻到醫院進行治療，體位不妥壓迫血管，這類孕婦一般會在仰臥或躺坐于沙發中看電視時頭暈胸悶，在側臥或站立時則不會發生，由于妊娠晚期子宮增大，仰臥或躺臥坐時，子宮壓在脊后的靜脈上，使身體下半部分的血液不能返回心臟，回心血量劇減，心膜的出血量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈胸悶等不適。語音時長 1:52”
劉博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 3687次
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頭暈心悸心慌乏力體虛出現了上述的情況，要考慮可能是由于身體虛弱所引起的，建議平時的時候要加強營養，適當的進行體育鍛煉增強體質，也要去醫院做一個相關的檢查再對癥治療。如果出現了心慌心悸的情況時，一定不要著急，要保持冷靜，情緒的劇烈波動有可能會加重心慌心悸，最好是找安靜的地方坐下來，對自己的內關穴進行穴位按摩，會起到很好的效果，按摩內關穴具有疏通經絡的功效，不僅可以緩解心慌心悸，對于胸肋痛、胃痛、暈車以及惡心等也有很好的治療效果。同時在心慌心悸時，也可以通過調整呼吸來進行緩解，患者可以進行深呼吸，具體是深吸一口氣然后慢慢的呼出，如此反復十幾次就可以緩解。語音時長 1:25”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-24 7511次
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乏力頭暈沒精神惡心怎么回事病情分析：乏力頭暈沒精神惡心可能是患有眩暈癥，除了有上述癥狀外，還可能伴有視物不清以及感覺天旋地轉的癥狀。如果患者正處于感冒期間，可考慮是感冒加重引起。此外，也不排除是血壓過低或者貧血以及低血糖等原因引起。意見建議：由于病因較復雜，建議及時去神經內科就診，原發疾病得以控制，頭暈乏力癥狀會得到緩解。平時需要注意加強身體鍛煉，增強身體的抵抗力。
李順蘭
主任醫師吉林市人民醫院
2021-05-19 902次
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感覺累乏力沒精神怎么回事病情分析：感覺疲乏無力，沒有精神，很可能是身體處于亞健康狀態，包括工作壓力過大，勞累，熬夜，失眠，抽煙，酗酒，都有可能引起渾身乏力，沒有精神。或者是由于受寒等原因造成的，感冒受寒初期會造成全身的乏力的，可以吃點驅寒的中成藥。意見建議：建議保證良好的生活習慣，首先要運動起來，多做有氧運動，增加心肺功能，提高自身的免疫能力。在炎熱的夏天避免在高溫的環境中停留時間過長。保證充足的睡眠，避免抽煙喝酒。
侯立城
主任醫師鶴崗市人民醫院
2020-07-06 5204次
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渾身乏力沒精神沒勁是怎么回事渾身乏力沒精神沒勁可能是疲勞過度、低血糖、貧血、植物神經功能紊亂、甲狀腺功能減退癥等原因引起的。身體出現不良狀況時，建議及時就診。1、疲勞過度：疲勞過度時會使機體能量消耗過大，可能會出現渾身乏力的情況，同時也可能會伴有沒精神沒勁。需要適當的增加休息時間，促進體力恢復。2、低血糖：主要是糖攝入不足或糖
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-16 0次
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頭暈心悸心慌乏力體虛出現了上述的情況，要考慮可能是由于身體虛弱所引起的，建議平時的時候要加強營養，適當的進行體育鍛煉增強體質，也要去醫院做一個相關的檢查再對癥治療。如果出現了心慌心悸的情況時，一定不要著急，要保持冷靜，情緒的劇烈波動有可能會加重心慌心悸，最好是找安靜的地方坐下來，對自己的內關穴進行穴位按摩，會起到很好的
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 352次
