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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 12554次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數才遠遠低于傳統糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 10387次

• 糖尿病人可以吃榴蓮嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病人的患病人群很多，治療很復雜，涉及到很多環節。其中根據經典的五駕馬車理論，飲食治療肯定是缺一不可的，而且是很重要的一個部分。飲食治療里面就針對各種食物，包括蔬菜水果，肉類，油類等等，都有相應的升糖指數表進行推薦，常用的食物可能有幾百種。而榴蓮作為一種近些年比較流行的水果，糖尿病患者最好不要吃。有兩點原因，首先，榴蓮這個水果含糖量比較高，屬于一種高升糖指數的水果。其次榴蓮含有的脂肪是比較多的。雖然脂肪相對而言不是那么容易堆積，容易代謝，但是榴蓮本身如果食用過多，升高血糖以及堆積血脂這兩個作用，對于患者的病情控制都是不利的。糖尿病人最好不要吃榴蓮，這點一定要牢記，可以用其他的水果來代替。榴蓮這個水果對于糖尿病病人不管是血糖還是血脂，都是有比較明顯的一些影響的。榴蓮本身的營養價值和微量元素的補充，遠遠的不可能彌補其對機體所帶來的種種傷害。
  語音時長 01:55”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-03-14 13417次

• 糖尿病人可吃榴蓮嗎?
  不建議吃，因為榴蓮它作為水果之王含有的糖分以及熱量的含量的都是非常高的，對于糖尿病患者來說，高糖分和高熱量的食物都是不適合進食的。進食后可能會導致血糖快速的升高。如果非要吃，也應該要在血糖控制的非常理想，并且血糖比較平穩的時候，少量的吃一些。而且，進食了榴蓮之后，主食量也需要相應的減少。總的來說，糖尿病患者還是不推薦吃榴蓮的，如果患者想食用水果，可以吃一些低糖的水果，比如蘋果、草莓、柚子等等。當然，水果的食用也是在血糖控制比較好，血糖平穩的情況下才可以適量的食用。
  語音時長 1:22”
  鄧犇 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-15 3373次

• 榴蓮糖尿病人能吃嗎
  病情分析：糖尿病的患者，最好不要吃榴蓮，因為榴蓮的糖分較高，進食后會引起血糖的升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。糖尿病的患者應當適量進食含糖量比較低的水果。意見建議：建議糖尿病的患者每天要堅持進行合理的體育鍛煉，有規律進餐，合理飲食，避免進食高脂肪、高熱量的食物，最好要忌煙忌酒。在醫生的指導下進行相關的藥物降糖治療，一定要將血糖控制在合理范圍，減少并發癥發生。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2021-03-06 1102次

• 糖尿病人能吃榴蓮嗎
  病情分析：糖尿病患者不建議吃榴蓮，因為榴蓮它的含糖量是比較高的，雖然營養價值比較豐富，但是患者吃榴蓮之后容易導致血糖升高，不利于患者病情控制，所以糖尿病的患者在日常注意盡量的要避免進食榴蓮。意見建議：糖尿病一旦確診，必須要積極的按自身的血糖情況，選擇適合的口服降糖藥或胰島素進行治療，而且要定期到醫院進行身體檢查，飲食要以粗糧谷物新鮮的綠葉蔬菜為主，要適當的運動，控制好自己的體重。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-08-13 1103次

• 糖尿病人吃榴蓮的危害
  糖尿病人吃榴蓮的危害為加重病情、出現便秘、形成糖尿病腎病等。1、加重病情：因為患有糖尿病的患者身體內已經出現了糖代謝紊亂的情況，所以要控制好糖分的攝入，榴蓮是一種高營養的水果，含有豐富的蛋白質、糖分、維生素，如果患有糖尿病的患者吃榴蓮就有可能會導致體內的糖分增加，使患者體內的血糖值快速增長，加重病情
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 330次

• 糖尿病人可以吃杏嗎?
  糖尿病人可以吃杏，不會對于機體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見的代謝性疾病，其形成原因考慮與遺傳因素、環境因素、自身免疫系統缺陷等有一定關系，糖尿病患者會出現血糖升高現象，隨著病情的發展，還會導致患者出現多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，也要及時進行治療，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相對比較低，適
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 176次